9.2增强生命的韧性（课件）-2023-2024学年七年级道德与法治上册高效备课讲课优质课件（统编版）

增强生命的韧性 第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 1 运用你的经验 在你的记忆中有哪些不愉快的事情，当时的情绪和行为反应？ 上课听不懂 学习压力大 考试不及格 和老师存在矛盾 被同学嘲笑 父母争吵不断，自己很难过 阻碍 失败 失利 阻碍 失败 1、什么是挫折？（含义） 困难 生活道路上，遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。 左侧这些情境中，你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 探究与分享P105 上面三种情况都是挫折。因为它们让人感到伤心、难过、孤单等 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 4 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 因为人们对挫折的认识和态度不同。 材料一：小王感冒了，很焦虑、紧张，无精打采的；小杰放学时遇到下雨又没有带伞，但他不着急，在教室先做一下作业，等雨停了再回家吃饭。 材料二：月考中，小丽英语只得了52分，很悲伤、沮丧、气馁；小美也只得了52分，但他很冷静，认真分析得失，暗自下定决心继续努力。 材料三：小强三岁时走路跌倒，在地上哭的很伤心，要父母拉一下才起来进入中学后的一天也走路跌倒，他立刻爬起来，微笑一下继续走路。 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; 表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。(不同挫折，不同感受) ②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。(相同挫折，不同感受) ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。(不同时期，不同感受) 原因：对挫折的认识和态度不同。 知识盘点 2.面对挫折的不同表现及原因？ 有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中…… 第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地等待死亡的降临。 第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙打量着四周，说：“真是不幸，但我的后腿还有劲儿，只要找到垫脚的东西，就能跳出这可怕的桶。于是，这只青蛙一边划，一边跳，慢慢地，它的速度越来越慢。但它不想现在就放弃。就在它精疲力尽的时候，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气逃走了。 三 只 青 蛙 的 故 事 材料说明了什么问题？ 不同的态度 不同的结果 放弃者 半途而废 挑战者 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 一事无成 虽然曾经有过努力， 最终难逃失败 坚持不懈， 终会走向胜利 3.挫折的影响 A.面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。B.一味沉浸在负面情绪中，容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 消极影响 a.得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；b.失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 积极影响 挫折具有两重性，关键是我们对待挫折的态度。 知识盘点 4.如何正确对待挫折？ 4-①负面的情绪感受是很正常的。 4-②不能沉浸在负面情绪中，需要及时调整自己，正确对待挫折。 4-③认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 结合自己现阶段遇到的挫折，通过自我反思完成下面活动： ①我遇到的挫折：___________________________________ ②面对挫折，我容易产生的消极念头：_____________________ ③如何调整自己的消极念头？_____________________________ ④分析造成挫折的原因：A.内部因素____________________ B.外部因素___________________ ⑤哪些因素是自己不能改变的？___________________________ 对此，积极的做法______________________ ⑥哪些因素是自己能够改变的？__________________________ 对此，积极的做法________________________ 思考总结：适合自己克服挫折的方法 探究与分享P108 想当飞行员，学习不好，身高不够 难受，想放弃 正常，好好学习，锻炼身体，发掘生命力量 成绩、身高、体质、能力、知识 老师教育方法、同学嘲笑、父母态度 身高、老师教育方法、同学嘲笑 锻炼，增强勇气、意志，谈心 成绩、身高、体质、能力、知识、父母态度 锻炼身体，好好学习，寻