6.1 学无止境 课件-2023-2024学年统编版道德与法治九年级下册

你想怎样度过这一生 第三单元 走向未来的少年 6.1 学 无 止 境 第六课 我的毕业季 2 政治认同：逐步确立更开阔的学习观，为终身发展奠定基础。 道德修养：结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的能力，养成主动学习，不断探索的习惯。 法治观念：站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力。 健全人格:学会在生活、工作中学习。 责任意识：树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。 核心素养目标 ！ 一、积极面对当下的学习 新课讲授 New lesson to teach 每天都有背不完的书和写不完的作业，这样“两点一线”的日子好疲惫啊！ 又要考试了，这段时间知识掌握得不是很扎实，考不好要被爸妈唠叨，同学心里也会对我有想法，好烦躁啊！ 学习压力 为什么会有学习压力？ 新课讲授 New lesson to teach 笔记1 为什么在九年级会感到学习有压力？ ①升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。 ②在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。 你的学习压力来自哪里？通常会有哪些表现呢？ 学习压力大家谈 普高 就业 职高 初中课程多 学习任务重 学习遇到困难 同学竞争 父母老师较高的期望 成绩下滑的苦恼 面临的考试很重要 升学OR就业 ...... 学习压力大家谈 感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等 学习压力大家谈 有学习压力是好还是坏呢？我们可以通过哪些方法来缓解学习压力? 有的同学认为学习压力越大越好，动力越足；有的同学认为学习压力越小越好，会变得更轻松。 压力是把双刃剑 学习效率 学习压力 A B C 学习需要 适度的压力 耶克斯—多德森定律 消 极 积 极 激发干劲和潜能，表现更积极 适度 压力 没有 压力 过度 压力 失去动力 停滞不前 焦虑增加 效率降低 压力的双重影响 适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦！ 转移注意力 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。。 自我暗示 经常提醒自己，我能够做好。积极的心理暗示，如：我能行。 保持身体轻松 当意识到自己紧张时，深呼吸一下，保持微笑。 保持适度紧张 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。 缓解压力的小妙招 2．如何正确认识学习压力？P67 原因：a．升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。b．在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。P67 态度：这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。P67 方法：a．转移注意力；b．保持身体放松；c．积极的自我暗示；d．保持适度紧张。P68 为什么学习应该成为我们的一种生活方式 ？ P69 ①对人类 ②对青少年 学习 提高本领 在创新中不断进步 更是适应未来社会需要所必备的一种能力 增长知识 学习既是权利，也是责任义务 新课讲授 New lesson to teach 笔记3 为什么学习应该成为我们的一种生活方式？ ①人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。 ②学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 新课讲授 New lesson to teach 笔记4 缓解考试压力的几种方法★ ①转移注意力 不要总想着考试，听一听舒缓得到音乐，以缓解内心的压力。 ②保持身体放松 当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下。脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。 ③自我暗示 经常提醒自己：我能够做好。 ④保持适度紧张 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。 1、行是知之始，知是行之成。——陶行知 2、心中醒，口中说，纸上作，不从身上习过，皆无用也。——颜元 3、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游 4、知之愈明，则行之愈笃；行之愈笃，则知之益明。——朱熹 5、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。——荀子 名言赏析： 这些名言说明了什么道理？ ④我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。 知行合一 二、在实践中学习 活动二：享经验 1、同学们曾经参加过哪些实践活动？ 2、从中你们有哪些收获？ 二、在实践中学习 1、实践出真知。在实践中，我们了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 2、在实践中，锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。 3、学习是一个长期的过程，青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。 5.为什么要在实践中学习（69-70页） 中学生如何在实践中学习