9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 第二课时 增强生命的韧性 1 ★学习目标：理解挫折，了解不同的人对挫折会产生不同的情绪感受和行为反应，认识生命中所蕴含的抵御和战胜挫折的力量。提高抗挫折的能力，学会正确面对挫折，发掘生命的力 量去应对和战胜挫折。 2 1.什么是挫折？ _____________________________________________________________________________________________________________________________________，就是人们常说的挫折。 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的______________________；（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的______________________也是不同的；（3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的__________________；（4）产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是______________________________。 情绪感受和行为反应 情绪感受和行为反应 感受和行为反应 人们对挫折的认识和态度不同 2.面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因是什么？ 知识点预习 3 3.构成挫折的三要素是什么？ （1）____________；（2）____________；（3）____________。 挫折情境 挫折认知 挫折反应 （1）挫折的____________：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就__________________________________。 （2）挫折的积极影响：得意时，挫折__________________，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折__________________________________。 消极影响 容易消沉，甚至做出不恰当的行为 会使我们更清醒 会使我们获得更加丰富的生活经验 4.挫折的影响有哪些？ 4 5.面对挫折，我们应该怎么做？ （1）我们需要及时____________，正确____________。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己战胜________________________。 （2）认识到________________是我们生命成长的一部分。 调整自己 对待挫折 挫折的勇气和坚强意志 生活中的挫折 6.如何发掘生命的力量？ （1）需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的__________、自我调节和自我修复的能力。 （2）逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 （3）在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人____________，向他人____________，获得他人的______________，有助于增强我们的____________。 承受力 建立联系 寻求帮助 支持和鼓励 生命力量 5 典例1 小李在学考中因发挥失常，没能考上自己心仪的学校。但他没有放弃自己， 高中三年，他刻苦学习，最终考上理想的大学。这说明 ( ) A.经历挫折就能够成功 B.生活难免有挫折 C.面对挫折，要顺其自然 D.生活中的挫折我们都能战胜 B 例题精析 6 [解析]本题考查生活难免有挫折。材料中，小李在考试中发挥失常，这说明生活难免有挫折，B 选项符合题意。面对挫折，如果一味沉浸在这些负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。故A、C、D选项说法错误。 7 典例2 挫折是成功者的垫脚石。以下说法正确的是( ) ①日常生活中，挫折越多越有利于成功 ②要想成功，我们必须经历一些挫折 ③生活中的挫折是我们生命成长的一部分 ④我们要勇敢面对挫折，发掘生命的力量 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ C [解析] 本题考查正确认识和面对挫折。生活难免有挫折，挫折有积极影响也有消极影响，挫折并不是越多越好，也不是成功的必然途径，故①②说法错误；面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待，发掘生命的力量，故③④说法正确。 8 1.挫折是我们在生活中遇到的阻碍、失利和失败，因此生活不需要挫折。 【剖析】这种观点是错误的。①生活难免有挫折。②人们总是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发