内容正文:
第一框 守护生命
山东曹县:孙亚钟
第九课 珍视生命
道德修养:形成健康,文明的生活方式,懂得生命的意义,热爱生活
健全人格:懂得生命的意义和价值,热爱生活,确立正确的人生价值观
责任意识:珍爱生命,对自己的生命负责,意识到可能危害自身安全的行为,增强安全意识和自我保护意识,掌握自我保护的方法,预防意外伤害
01
02
03
核心素养目标
1、怎样守护生命?
2、怎样爱护身体?
3、为什么要养护精神?
4、怎样养护精神?
认真阅读教材P99-104页内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
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爱护身体
01
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一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。
活动一:你说我说—话健康
2.小伟这样做会有什么样的危害?
1.你有过类似的经历吗?
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
请同学们介绍一些日常生活中健康的生活方式和生活习惯。
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①守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,
养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。 P100
1、如何爱护身体?
凌先生夫妇跑到高新派出所报案,自己两个儿子不见了,一个14岁,一个12岁。妈妈说,就因为晚上出去上网玩游戏,回家太晚两兄弟被妈妈骂了一通就摔门而去,身上什么都没带。凌晨4点左右,民警在哥哥就读的学校找到两个孩子,虽然冻得瑟瑟发抖,但是他们还是不愿意回家,还打算靠自己“浪迹天涯”。为了打开孩子们的心结,民警从游戏和孩子套近乎,把自己小时候离家出走的故事讲给他们,让他们感受到父母心中的着急。“聊天治疗”立马见效,两个孩子乖乖地回了家。
思考:两兄弟为什么要离家出走呢?
探究与分享
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
遭遇挫折时学会及时调节情绪,不做出过激行为。
我们应该如何面对抑郁?
新知探究
遭遇挫折时学会及时调节情绪,不做出过激行为。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
这些数据给我们怎样的警示?
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,
掌握一些基本的自救自护方法。 P102
严峻的现实
2022年10月29日悲剧发生了!!!
本世纪第9大踩踏事件!!!
预防踩踏方法
把握方向的三句口诀是:
顺流向前,尽量靠边,抓住固件。
1.发觉人群向自己的方向走来时, 应立即避到一旁、 不要慌乱奔跑, 避免摔倒。
2.如果无法躲开人群。尽量避免到人群中间。要走在人流边缘。
3.在人群中, 不拥挤、不起哄、 不制造紧张或恐慌气氛。
4.顺着人流走,切不可逆着人流前进, 否则。很容易被推倒。
5.陷入拥挤人流中。一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心。即使鞋子被踩掉。也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。
6.在人群中走动,遇到台阶或楼梯时。抓住扶手。防止摔倒。
7.尽快抓住坚固可靠的东西, 如路灯柱。慢慢走动或停住,待人群过去后迅速离开。
1、拨打119,按疏散标志有序逃生,切忌乘坐电梯。
2、用湿毛巾捂住口鼻,或湿衣物包裹身体,尽量使身体贴近地面,弯腰或匍匐前进,向安全方向跑。
3、逃生时随手关闭身后房门,防止浓烟尾随进入。
4、不要盲目跳楼。无法逃离时,退至阳台或屋顶,发出呼救信号等待救援。
火灾自救
地震自救
1、来不及跑时可躲在坚固的床或桌下,保护头颈。如果来得及,先打开门以保证通道畅通;关闭煤气、电源。
2、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方,空间小、有支撑的地方。
3、室外选择开阔、安全的地方,
避开高大建筑物、悬挂物。
4、逃生不使用电梯。
遭遇踩踏的防护
①守护生命首先要关注自己的身体,养成健康生活方式。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力, 掌握一些自救自护方法。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
1、怎样爱护身体?
养护精神
02
生命状态不好
精神状态不佳
1.每个人活着,除了关注生理需要和身体健康,还要过精神生活。
2.精神风貌反映着我们生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2、为什么需要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要