9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

增强生命的韧性 第九课第二框 更多模板亮亮图文旗舰店：https://liangliangtuwen.tmall.com 通过辩论赛能说出挫折的双重影响及如何正确认识挫折。 通过视频说出怎样战胜挫折，增强生命的韧性。 目标一 理解挫折的含义及挫折三要素。 目标二 目标三 学习目标 第一部分 生活难免有挫折 更多模板亮亮图文旗舰店：https://liangliangtuwen.tmall.com 人们面对挫折的情绪感受和行为反应相同吗？ 七嘴八舌——说说你对挫折的看法 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 为什么会产生不同感受和行为反应？ 七嘴八舌——说说你对挫折的看法 人们面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因 人们对挫折的认识和态度不同 相关链接 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 挫折三要素 关键 因素 挫折认知：人们对挫折情境的认识和评价 挫折反应：人在挫折情境下产生的情绪感受以及相应的行为表现 挫折情境：外部情境或外面条件 相关链接 你在用嘴叼笔写字的过程中有哪些情绪感受？ 探究一：如何正确认识挫折？ 体验挫折 游戏规则：将双手背在身后，用嘴巴叼着笔在纸上写出自己的名字。 要求：字迹要清楚，能让他人辨别出来，时间1分钟，比赛哪位同学用时最短，写出的字最好。 探究与分享——挫折的消极影响 请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担扰 沮丧 气馁 悲伤 着急 …… 反方 正方 挫折是好事 挫折是坏事 辩论规则： 1.分组（1、2、3组做正方；4、5、6组做反方）； 2.准备时间2分钟； 3.我方观点是××，原因是××，因此我方认为××。 VS 挫折是一把双刃剑，有利有弊。 小小辩论会 合作探究：如何正确认识挫折？ 辩辩挫折 正常 思考：如果一直沉浸在负面情绪中会有什么影响？ 挫折的消极影响 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的积极影响 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观。精神懈怠。 不要骄傲自满，不要懈怠 变得更加坚强，丰富生活经验 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的人生经验。 消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的双重影响 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验，激发斗志，磨炼意志。 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 02 发掘生命的力量 17 探究二 如何发掘生命的力量 提示：①我们需要发现、发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 提示：图片说明了什么？ 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 1.我遇到的挫折： 2.面对挫折，我容易产生的消极念头： 3.如何调整自己的消极念头？ 4.分析造成挫折的原因。 （1）外部因素： （2）内部因素： 考试成绩不理想。 很失败，很无奈，有时候会想哭等。 有意识地转移注意力。 老师的教学风格不适合；受到周围成绩不好的同学的影响等。 学习方法不对、迷恋网络游戏等。 自我大剖析 结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动 探究二 如何发掘生命的力量 5.哪些因素是自己不能改变的？ 对此，积极的做法： 6.哪些因素是自己能够改变的？ 对此，积极的做法： 调整自己的学习方法去适应老师的教学风格。 要求老师改善班级学习氛围；多向老师和同学请教，改变学习方法；请老师和家长监督自己，努力告别网络游戏。 老师的教学风格。 周围同学的影响、学习方法不对、迷恋网络游戏。 外在因素通常难以控制，内在因素则多数可以控制。 因此，应对挫折的关键是战胜自我。 得出的结论是什么？ 探究二 如何发掘生命的力量 探究二 如何发掘生命的力量 思考：结合视频，我们应该如何应对挫折？ 提示：②面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 视频：小熊爬雪山 探究二 如何发掘生命的力量 32门课近满分！“大四男生获清华直博”上热搜 他对学弟学妹说： “珍惜大学时光 确定自己的目标后 坚定脚步不要放弃 最后一定会有自己理想的结果” 思考：如何发掘生命的力量？ 提示：“天行健，君子以自强不息。”培养面对困难的勇气和坚强意志。 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终