内容正文:
道德与法治
七年级下册 RJ
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第二单元 做情绪情感的主人
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第四课
揭开情绪的面纱
第四课综合训练
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1.【2023河南南阳期末】在杜甫写《春夜喜雨》之前,成都已久未下雨,杜甫心
情很烦躁。在下雨时他写下这首诗,抒发了高兴的心情。杜甫“喜雨”的心情表
明( )
B
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.随着周围情况的变化,我们的情绪也会发生变化
C.人的情绪是无法调控的
D.情绪是复杂多样的,能丰富我们的生活
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【解析】本题考查影响情绪的因素。题干中,杜甫“喜雨”的心情表明随着周围情况的变化,我们的情绪也会发生变化,B正确;A、D不符合题意;人的情绪是可以调控的,C错误。
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2.【2023江西南昌模拟】世界微笑日,又称国际微笑日,是由世界精神卫生组织
在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日,日期为每年的5月8日。这一
天,各地学校举办丰富多彩的“微笑”主题活动。这启示我们( )
B
①为了自己和他人的身心健康,任何时候都要展示快乐的表情
②消极情绪有弊无利,要学会消除消极情绪对自己的影响
③要学会调节情绪、表达情绪,做情绪的主人
④要在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐
A.①② B.③④ C.①④ D.②③
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【解析】本题考查情绪调节。“微笑”主题活动启示我们要学会调节情绪、表达情绪,做情绪的主人,要在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐,③④符合题意;人不可能在任何时候都展示快乐的表情,①不符合实际;消极情绪有弊有利,要学会积极化解消极情绪对自己的负面影响,②错误。故选B。
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3.【2023湖北黄冈期末】白衣天使们为了缓解病人的焦虑心理,指导大家做腹式
深呼吸运动。这种调节情绪的方法是( )
C
A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.放松训练 D.转移注意
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【解析】本题考查调控情绪的方法。白衣天使们为了缓解病人的焦虑心理,指导大家做腹式深呼吸运动,这种调节情绪的方法是放松训练,C符合题意,A、B、D排除。
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4.【2023宁夏吴忠期末】(13分)阅读材料,回答问题。
升入初中的小丽,开始用日记来记录自己成长过程中的快乐与烦恼。让我们一起帮她排解烦恼,与她分享快乐吧!
【青春的乐章】学校2023年元旦迎新晚会选拔活动开始了。老师和同学们推荐我代表班级演出,我非常兴奋和自豪,我一定好好努力,为班级唱响最华美的乐章。
【青春的彷徨】今天是汇演前最后一次彩排,我感到前所未有的紧张。其他班级的节目实在太强了,站在空旷、绚丽的舞台上,我竟然又一次唱跑调了,我真害怕自己不能坚持到最后。
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【青春的泪水】噩梦发生了,今天的迎新晚会上,我不仅唱跑调了,而且还忘词了……我辜负了老师和同学们的期望,我给班级丢脸了。泪水,你尽情流吧,洗刷我的耻辱,带走我的痛苦,我要躲在无人的角落,再也不想见人了。
(1)青春期的情绪具有哪些特点?(5分)
【答案】 情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。(5分)
【解析】 本问考查青春期的情绪特点。依据教材知识,可从情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性等方面作答。
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(2)作为中学生,请你谈谈为什么要学会表达情绪。(6分)
【答案】 ①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。(2分)②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。(2分)③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。(2分)
【解析】 本问考查学会表达情绪的原因。依据教材知识作答即可。
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(3)请你为小丽提供一些调节情绪的基本方法。(2分)
【答案】 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。(2分)
【解析】 本问考查调节情绪的方法。可依据教材知识,从改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方面作答。
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【解析】 本题考查学会调控情绪、情绪的作用以及特点等。
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