第4章　篮球—— 基本技术一对一防守 教学设计 2022—2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册

第四章篮球 基本技术一对一防守 教学设计 人教版初中体育与健康九年级全一册 教学目标 1. 通过讲解示范等直观的方法，使学生明确防守持球队员技术动作概念、运用时机、动作方法、技术要素和动作要点。 2. 通过比赛实战来巩固、提高学生个人防守技术的能力。 3. 提高学生分析、判断、迅速反应的综合能力。 4. 培养学生勇于拼搏的防守作风和意识。 学习内容 一对一防守 教材分析 防守技术的教学要坚持树立“积极防御”的指导思想和培养勇于拼搏的防守作风。在技术上要强调动作的迅速和合理性，要重点培养学生根据防守对象的情况灵活选择防守位置的能力，提高“人球兼顾”的意识和能力。 重点 难点 及时抢占对手与篮之间的有利防守位置 观察判断对手的进攻意图，合理地运用防守技术 场地器材 篮球场 篮球50个 标志桶10个 课的部分 课的内容 组织、教法与要求 运动负 荷 开始部分 1、 体育委员整队集合、清点人数，报告老师。 2、 体育老师安排见习生。 3、 体育老师宣布本次课的内容，强调纪律与安全。 组织： 全班按体操队形站立。 要求： 快、静、齐，报人数时声音洪亮，专心听讲。 3分钟 准备部分 一、原地徒手操 1. 头部运动 2.扩胸运动 3.振臂运动 4.腹背运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.活动踝碗关节 二、每人运球绕篮球场5圈。 组织： □ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ 要求： 充分的把身体活动开，不然容易受伤。 5分钟 基本部分 一、复习： 1. 无球徒手练习转身动作。 2. 障碍物转身练习。 3. 对抗运球转身练习 组织： 以排为单位，依次跑步至中线、障碍物、对抗队员处转身。 要求：主动蹬地、蹍转、身体协调。 30 分 钟 二、学习一对一防守、防投篮。 1. 学生站成两排，教师在前面带着做，进行防投篮的模仿动作练习。 2. 两人一组，一攻一守，持球队员做投、突动作，防守队员做干扰球和撤、滑步动作。 3. 半场一防一练习。在前锋位置上摆脱防守得球后一对一，防守队员练习在接近比赛情况下一对一防守能力。 三、防突破 1. 迎前选位练习。两人一组，一人传给另一人后，立即快速跑到队员前面平步成防守的姿势，两脚不停地做碎步移动，两手不停的攻击球。5秒钟后，持球学生向前抛球，学生立即启动去抢球。 2. 半场一对一攻防练习。 四、防运球 1. 碎步防守原地运球练习。 2. 沿三分线防运球练习。 组织： 要求：1.每样练习都是3组，以排为单位，一排练完后面排队，下一排进行练习。 2.防投篮时要判断准确，不要被假动作迷惑。 组织： 一排同学持球，一排同学防守练习，抢到球后交换。（3组） 要求： 防守者始终保持在球和蓝之间的位置上，保持低重心的碎步移动，手不断攻击和干扰球。 提高防守的实际运用能力，要求防守队员重点防守对手持球突破。 组织： 学生两人一组，一人原地运球，另一人在原地运用碎步进行防守练习。 要求：保持正确的防守姿势和较低的防守重心，移动的速度要快。 五、防传球 1. 手臂动作练习。学生站成两排，教师带领学生做碎步双臂挥摆动作练习。 2. 模仿练习。两人一组，一人做封堵传球的手臂动作，另一人模仿，模仿者尽可能跟上同伴的速度。 3. “少防多”防传球练习。二防三练习，五人一组，精工队员成三角形站立相互传球，两人在中间防守，一人防持球队员，另一人一防二。 六、抢球、打球 1. 抢地滚球。学生面对面在断线两侧站二列横队。教师在端线中点向场内抛球，左右策应的两个同学快速冲向球，抢到球的进攻，没有抢到球的防守。依次轮流进行。 2. 抢空中球。 3. 接球时的打球。两人一组，距1.5米，面相对。持球人把球传给另一队员后，立即上步打球，依次轮换。 4. 抢篮板球下落时的打球。 要求： 5. 保持正确的身体姿势和重心 6. 练习者挥臂的速度尽量保持一致。 7. 防守队员要正确选位，积极移动。 要求： 队员反应要快，敢于拼搏，培养良好的战斗作风。 组织： 三人一组，一人持球，与另两人相对站立，持球人抛球，另两人迅速启动、选位、起跳、抢球。 两人一组，站在篮下，一人抛球向篮板，另一人起跳抢篮板球，当他的球下落转身时，投篮人立刻打球。轮换练习。 结束部分 1. 放松甩甩手臂，拉伸大小腿。 2. 自我总结本次课的优缺点。 3. 下课道再见 作业：同学们下去多练习徒手动作。 3分钟 学科网（北京）股份有限公司 $$