内容正文:
第九课 珍视生命
第二框 增强生命的韧性
政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
道德修养:帮助学生掌握战胜挫折的方法,培育良好的道德习惯。
法治观念:引导学生理解挫折对人生影响的两重性,在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。
健全人格:养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。
责任意识:培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
学习目标
挫折的含义
挫折的影响
如何发掘生命的力量
自主学习
面对挫折的不同表现及原因
如何正确对待挫折
生活难免有挫折
Part 01
结合刘岩的人生经历,谈谈你认为的挫折是什么?
生命有太多的不确定,你永远不知道下一秒会发生什么?
失败
1、挫折的内涵
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到的一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
小美和小丽是一对双胞胎,月考中,两人英语得了89分,差一分上90分,小美很悲伤、沮丧、气馁,感觉自己再怎么努力都是差那么一点;小丽很冷静,她觉得每次考试都是有价值的,认真找英语老师分析得失,暗自下定决心继续努力。
若干年后,这对双胞胎姐妹在渐渐长大,有一次姐妹俩聊到以前的事情的时候,小美很懊悔以前对待挫折时的消极态度,还好现在长大后思考问题成熟了许多,每一次困难可能都孕育着机遇。
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
②面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
①即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
1.面对同样的挫折,这对双胞胎姐妹有什么不同的反映?这又说明了什么?那如果是不同的挫折呢?
2.小美的转变说明了什么?
课堂笔记
2.面对挫折的不同的表现P106
不同的表现
01
02
03
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
主要原因:人们对挫折的认识和态度不同。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
挫折的积极影响
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观.精神懈怠。
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3、挫折的影响
(1)消极影响:
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
挫折的消极影响
课堂笔记
但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。
请问:面对挫折带来的消极影响,我们应怎样做?
需要我们及时调整自己,正确对待挫折
3、挫折的影响
(2)积极影响:
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的影响P107
课堂笔记
①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一昧沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
②我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
③失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
东野圭吾曾言:世界上莫名其妙走霉运的人多的是,都在一边为命运生气,一边化愤怒为力量地活着。
消极影响
积极影响
③生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力
最近学校的学生会准备招新成员,七年级学生小穗踊跃参与了报名。经过一路的选拔,小穗进入了决赛,但面试那天,由于怯场,语言表达不流畅,表现力不佳,发挥不好,被淘汰出局。
淘汰后的小穗对自己进行了深刻的反思,找出了自己的弱项,空闲时就对着镜子朗读经典美文锻炼表达能力。在后来的学生会第二次招新面试中,小穗以出色的表现令评委刮目相看,最终如愿以偿地进入了学生会,成了宣传部的新成员。
思考:从小穗被淘汰再到如愿以偿进入学生会,你有何启发?
②面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。
①直面挫折,它是我们生命成长的一部分
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4、怎样正确认识挫折
积极影响
消极影响
(1)我们需要及时调整自己,正确看待挫折。
(2)认识到生活中的