内容正文:
思考: 你在他们身上学习到了什么?
视频导入
残奥会运动员的风姿
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
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学习目标
1.挫折的含义
2.挫折的影响
3.如何面对挫折
01 生活难免有挫折
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④经过27年的努力,写成了一部药物学巨著《本草纲目》,对后世药物学的发展作出重大贡献。
李时珍
①他是明朝医学家,药物学家。
③他走遍长江、黄河流域,翻山越岭,访医采药,不顾生命危险,以身试药。
②他考举人三次落榜后,放弃了科举入仕的道路,立志从医。
生活难免有挫折
猜猜他是谁?
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③他21岁时发明了一台选票记录仪想推销
给国会,但未被采用。
爱迪生
①他8岁上学,被怀疑是低能儿,只受过
三个月的正规教育。
② 他12岁起做过报童、小贩、报务员等工作以自谋生计;
④他经过上千次的失败终于发明了人类第一盏有实用价值的电灯。
生活难免有挫折
猜猜他是谁?
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③他爱好写作,写了很多作品,但是投稿
屡遭退稿。
莫言
①他小学五年级时因“文化大革命”辍学,
在农村劳动长达10年。
②在农村劳动时,没钱买书,为了借一本书看,他给人拉一上午的磨。
④他80年代走上发表之路,2012年成为第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家。
思考:他们的经历有什么共同点?
生活难免有挫折
猜猜他是谁?
生活难免有挫折
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1.挫折的含义:
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败,就是挫折。
失 败
笔记 挫折的含义
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
考砸了,又挨批评了。
他们不理我,
好孤独啊!
(1)你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么?
(2)你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。
面对不同的挫折,不同的人有不同的情绪反应。
生活难免有挫折
学案初步思维
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
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探究二 面对挫折的不同反应
在这次期中考试中,我数学考了59分,看来我还有很多不足的地方。
今后可要更加努力了,下次一定能考好……
在这次期中考试中,我数学考了59分,我真的太笨了,我根本不是学习的料。
看来今后我再努力也没有用了……
甲
乙
同样考了59分,两位同学的感受一样吗?为什么?
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
因为挫折认知不同。
挫折情境
挫折反应
探究二 面对挫折的不同反应
小时候,小宇被石头绊倒,就会大哭;上小学后,小宇即使摔倒了,也只是拍拍土,继续向前走。
观察漫画,说明了什么?
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
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①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同的感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
面对挫折的不同反应
期中考试结束一周后的一个课间,小鹏、小东和小军一起聊天。
小鹏:我觉得自己很努力了,成绩也没有进步,学不学都这个结果,以后不好好学了。
小军:我觉得成绩退步一定有原因,我从这次失利中学到很多经验。比如错题本三天打鱼两天晒网,练习册没有及时更正,预习复习不到位等等。
小东:我觉得自己很聪明,没怎么努力就进步啦,学习没什么难的呀!上课铃响,同学们快速回座位。
小鹏低着头,不认真听讲,玩笔,坐姿不端正。
小军认真听讲,积极回答问题,坐姿端正。
小东手托腮,不认真听讲,摆出一副什么都会的样子。半个月很快过去了,同学们迎来了月考。老师贴成绩单
小军取得了进步
小鹏再次退步
小东也退步了
探究三 挫折的影响
挫折百害无一利
挫折越多越好
结合上述情景,谈谈你对挫折影响的理解?
挫折的影响
探究三 挫折的影响
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笔记 挫折的影响
2.挫折的影响
2.1面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确对待挫折。(消极影响)
2.2得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(积极影响)
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02 发掘生命的力量
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探究四 如何面对挫折
江梦南遇到了哪些挫折,她是如何面对挫折的?
探究四 如何面对挫折
最开始,江梦南靠着反复抚摸爸妈的喉咙,来感受声带的震动并练习发声,有时候一个字要练习上千遍才能学会。她对着镜子学口型、摸着父母喉咙学发音,通过读唇语学会了“听”和“说”。
思考:江梦南学习“听”和“说”的经历给你什么启示?
提示:每个生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
3.如何面对挫折?
3.1我们需