内容正文:
第九课 珍视生命
第一框 守护生命
《道德与法治》七年级上册
自主学习P100--104:
1、怎样做到爱护身体?
2、为什么要养护精神?
3、怎样养护精神?
4、在日常生活中怎样珍爱生命?
01 爱护身体
3
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,经常熬夜看比赛,然后又在网上与球友聊天讨论。早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒地上,经医院抢救才转危为安。
探究与分享(一)爱护身体
小伟跑步时突然栽倒的主要原因是什么?
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
W1:我们怎样爱护身体?
一封求救信
小伟经过此事后,非常注意饮食健康和卫生,学习也很努力,可成绩就是上不去。他很苦恼,在家里,父母整日追问成绩,他感受不到家的温暖和父母的爱。在学校,有同学嘲笑他说:“再用功也是白费劲,真是笨。”小伟知道生命的价值高于一切,可这些挫折,让他有了轻生的念头。
思考:1、他产生轻生念头的内在原因是什么?
2、为帮助他走出困境,你会向他说些什么?
一、爱护身体
当某些内心需要(爱、被承认、被接纳、尊严、自由)得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过度的行为,甚至伤害自己的身体。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体
怎样守护身体?
当某些内心需要得不到满足时,可以通过一些具体方法调节:
听音乐,打球,跑步,在适当场合哭一场,放声歌唱等。
找家人或朋友一起玩、谈谈心。
培养良好的兴趣爱好,多运动多看
树立远大理想,积极进取,培养自己的独立思想和见解,不盲从。
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。
溺水
交通事故
火灾
地震
结合已有的知识和生活经验,收集相关资料,探讨应对灾害或灾难的自救自护方法。
一、爱护身体
8
怎样守护身体?
③提高安全意识,掌握基本自救自护的方法
地震
火灾
发生火灾时
1.浸湿的衣物
2.贴近地面
3.捂住口鼻
4.不可乘坐电梯
......
发生地震时
1.不要惊慌
2.寻找小空间
3.身体蜷曲缩小
4.护住头部
......
发生交通事故时
1.冷静不惊慌
2.等待救援
3.切忌盲目跳车
4.报警
......
火 灾 逃 生 小 知 识
1、火势不大要当机立断,披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去。
2、在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,湿毛巾捂住嘴鼻。
3、不要盲目跳楼,可用绳子或把床单撕成条状连起来,紧拴在门窗框和重物上,顺势滑下去。
发生交通事故
1、被困在车辆中时,可击碎车窗玻璃逃生;
2、远离事故发生地点,防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害;
3、逃生后要迅速报警或拦截车辆救助其他为救助成员;
地 震 逃 生 小 常 识
1、住平房的居民遇到级别较大地震时,如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避,尽量避开高大建筑物、立交桥。来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁,并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在高楼的居民,应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震,也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方,要远离外墙、门窗和阳台,不要使用电梯,更不能跳楼。
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1、如何爱护身体(肉体生命)?
①守护生命,首先要关注自己的身体。关注身体状况,养成健康的生活方式。
②我们要更加关注自己的内在感受,学会珍惜自己的身体。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
一、爱护身体
13
养护精神
小伟:只要身体健康就好,思想和精神风貌怎样不重要。
你觉得他说的对吗?为什么?
为什么要养护精神?
1、我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
2、精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。 P102
《鸟和蝴蝶》
《院子》
《夜空》
《帆船》
集中营遗存的儿童画作
《鸟和蝴蝶》
《院子》
现实的黑暗
精神的光明
“人类文化皇冠上的钻石”
为什么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
1、在艰苦卓绝的环境下,孩子们依然保持着美丽的心灵,保留着对美好事物的追求。
2、画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下,仍注意养护孩子们的精神,不让黑暗和绝望占据孩子的心灵,让他们对生活仍充满希望。而孩子们也不负期望,在地狱般的集中营里,守住了自己心灵,看到真、善、美。
人不是单靠吃米活着