内容正文:
学科:道德与法治
内容:精讲册课件
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第一部分 河南中招考点研析
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
考点 2 守护生命
核心观点
1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。(做法)
2.守护生命要爱惜身体、养护精神。(做法)
考点梳理
1.如何守护生命?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.怎样爱护身体?
(1)关心自己的身体状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)关注自己的内在感受,即使某些内心需要得不到满足时,也不能做出过激行为,甚至伤害自己的身体。
(3)要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
3.养护精神的原因和做法。
(1)原因:①精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。③作为中国人,我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。
(2)做法:①在任何情况下,都要守住自己的心灵,坚持真、善、美。②守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
知识拓展
日常生活中自救自护的方法和技巧。
(1)遇到紧急情况:及时拨打救助电话(报警电话“110”、火警电话“119”、急救电话“120”),报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。
(2)水灾自救:向高处转移,等待救援;利用木板、树木等可漂浮物做水上转移;当发现救援人员时,应及时挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品,发出求救信号;夜晚,利用手电筒及火光等光源发出求救信号。
(3)车祸事故中的自救:①车祸发生后,及时采取自救行动,保持冷静。②若车门变形,果断打破车窗逃离。③第一时间拨打求救电话。
(4)被困电梯中的自救:电梯突停莫害怕,电话急救门拍打;配合救援要听话,层层按键快按下;头背紧贴电梯壁,手抱脖颈半蹲下。
(5)乘坐地铁、高铁安全常识:①切勿强行上下车,切勿阻碍车门关闭,切勿擅自跳下站台。②严禁进入轨道、隧道和其他有警示标志的区域。③自救逃生要克服慌乱,善于利用自救设施。
核心观点
考点 3 挫折
1.生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
2.我们需要及时调整自己,正确看待挫折。(做法)
考点梳理
1.正确认识挫折。
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标和期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
2.挫折的两面性。
(1)积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。
(2)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
易错易混
凡是遭遇挫折、身处逆境的人都能成才。( ✕ )
解读:(1)不同的人对待挫折的认识和态度不同,所产生的情绪感受和行为反应也是不同的。只有正确看待挫折,才可能将挫折变为自己生命成长的一个机会和动力。
(2)只有树立正确的人生理想,不畏困难和挫折,能够冷静分析、正确看待挫折,振奋精神,认真总结经验教训,吃一堑长一智的人,才能成才。
✕
3.挫折面前,我们如何发掘生命的力量,战胜挫折?
(1)面对挫折,我们要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
4.增强生命韧性的方法。
(1)欣赏、培养幽默感。
(2)和自己信任的人谈一谈。
(3)考虑并接受最糟糕的结果。
(4)关心、帮助他人。
(5)培养某方面的兴趣。
画中有话
战胜挫折
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