9.1 守护生命 课件- 2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

自卑抑郁 成绩不好，伤心难过 溺水身亡 儿童肥胖 身体健康 思考：说说下图涉及生命的哪些方面？ 精神健康 第九课 珍视生命 第一框 守护生命 《道德与法治》七年级上册 自主学习 请同学们自主学习教材P99—104 1、我们怎样爱护身体？ 2、为什么要养护精神？ 3、怎样养护精神？ 3 当孩子们的眼睛里闪耀着快乐，歌声里飘荡着快乐，舞蹈里跳跃着快乐，故事里洋溢着快乐，这就是我一生最大的快乐 Part 01 爱护身体 结合自己的经验，说说你的看法和建议。 针对小伟的情况，一些同学发表了自己的看法。 我知道自己的一些习惯对健康不利，可我总是改正不了。 健康当然重要啦，不过，一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。 妈妈说，生活的细节会影响健康，我觉得这话很有道理。 …… 一、爱护身体 5 运用你的经验：健康的生活方式有哪些？ 合理的饮食 适量的运动 规律的作息和充足的睡眠 良好的卫生习惯 定期体检 保护视力 不滥用药物 远离烟酒 ①学会爱护身体，关注自己的身体，关心身体的状况，养成健康的生活方式，杜绝不良生活习惯。 如何爱护身体？ 一封求救信 这些天，我烦躁不安，十分苦恼。我已经很拼命地在学习了，可成绩就是上不去。在家里，父母整日追问成绩，我感受不到家的温暖和父母的爱。在学校，有同学嘲笑我说：“再用功，也是瞎子点灯——白费。”我知道生命的价值高于一切，可这些挫折，让我有了轻生的念头。 思考：1、他产生轻生念头的内在原因是什么？ 2、为帮助他走出困境，你会向他说些什么？ 当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节： （1）听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。 （2）找家人或朋友一起玩、谈谈心。 （3）培养良好的兴趣爱好，多运动多看书 （4）树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 前不久，某中学组织全体师生进行了紧急避险疏散演练，警铃拉响后，学生都有序地按疏散线路快跑，不挤、不退、不抢，所有学生都在三分钟内撤离了教学楼，到达指定区域。 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 给我们什么启示？ 每一年的9月18日我们都要举行防空演练 （1）发生火灾 1、要镇定，大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的，而是被烟熏死的。 2、尽快找到毛巾，用水打湿了捂住口鼻，如果有时间，可以打湿一条床单，可以遮在身上逃生，以免灼伤。 3、不要乘电梯。判别火势在你楼下，还是楼上，如果在楼上，马上到楼梯口（尽量低着身子），闭上眼睛，一手摸着楼梯栏杆，一手捂住口鼻，慢慢下楼。如果在楼下，就往高处逃生，或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。 ①车辆意外失火，破窗脱身打滚灭火 ②车辆落水，先深呼吸再打开车门 ③遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的底部。 ④事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。 （2）发生交通事故 （3）发生地震 （4）溺水 将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。 养护精神 PART 02 15 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 二、养护精神 人不只是靠吃饭着，除了吃饭，我们还需要别的东西来滋养我们，让自己成长、壮大、变得更加完美。 ——董卿 ①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 ②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 2、为什么要养护精神？ 精神发育VS物质支持 环卫工人李凤华在路灯下借光认真看书被路人拍了照片发到朋友圈，引发了大家的热议。“职业没有高低贵贱之分，上班为了生存，而看书，是为了让生活变得更有意义。”李凤华说。我们的精神发育，不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 深圳一重点高中女生因向家人要钱买手机被拒绝，一气之下跳楼身亡。过度的追求物质生活，容易迷失心性，丧失对真、善、美的体验。 3.精神发育和物质追求的关系？ ①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 ②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，