9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

守护生命 自主学习 请同学们自主学习教材P99—104 1.我们怎样爱护身体？ 2.为什么要养护精神？ 3.物质与精神的关系 3.怎样养护精神？ 2 爱护身体 1.我的体重很标准，不会过轻或过重。 2.我不吃膨化食品，不喝碳酸饮料。 3.我没有熬夜打游戏或追剧的经历。 4.我不吸烟，我不饮酒。 5.我会在晚上11点前睡觉。 6.我知道自己对哪些药物过敏。 7.我每天至少有30分钟的运动时间。 8.生病后会及时就医,配合医生治疗,按医嘱用药。 9.我有良好的卫生习惯。 10.我会按时吃饭并且营养均衡。 每一项若回答是，+1分，若回答不是，-1分，总分10分： 0-5分为不健康； 6-8分为比较健康； 8-10分为非常健康。 小测试 你知道有哪些健康的生活方式？ 保护视力 规律的作息 适量的运动 良好的卫生习惯 了解自己的药物过敏情况 不滥用药物 了解家庭成员的健康状况 定期体检 合理的饮食 远离有害物质 关心身体的状况，养成健康的生活方式。 W1:我们怎样爱护身体？ 适量的有氧运动 健康生活方式小贴士 不吸烟，拒绝被动吸烟 养成良好的作息习惯 少饮酒、不过量饮酒 保持室内空气流通 6 当某些内心需要得不到满足时，可以通过一些具体方法调节： （1）听音乐，打球，跑步，在适当场合哭一场，放声歌唱等。 （2）找家人或朋友一起玩、谈谈心。 （3）培养良好的兴趣爱好，多运动多看书 （4）树立远大理想，积极进取，培养自己的独立思想和见解，不盲从。 ②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。 踩踏 雷电 交通事故 火灾 泥石流 台风 想一想：我们周围有哪些东西威胁我们的生命安全？ 逃生自救小常识 地震自救宝典 地震来了不用慌，做到： 趴下蹲下，使重心降低；保护头、眼睛、鼻子、 嘴巴和脖子。 居家时：切断电源，关掉煤气，可蹲在柱子旁或内 墙角。 在教室： 可在桌子下躲藏。 在户外：注意避开悬挂物，如路灯、广告牌等。 在野外： 迅速跑向空旷的地带，防止遭遇滑坡。 ③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中，除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外，约有80％的非正常死亡，通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼：意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手！ 新闻调查： 12 爱护身体 健康的生活方式 爱惜自己的身体 掌握自救自护方法 养护精神——生命的高度 为什么要养护精神？ 1、我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 2、精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 P102 《鸟和蝴蝶》 《院子》 《夜空》    《帆船》 集中营遗存的儿童画作 《鸟和蝴蝶》 《院子》 现实的黑暗 精神的光明 “人类文化皇冠上的钻石” 为什么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？ 1、在艰苦卓绝的环境下，孩子们依然保持着美丽的心灵，保留着对美好事物的追求。 2、画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下，仍注意养护孩子们的精神，不让黑暗和绝望占据孩子的心灵，让他们对生活仍充满希望。而孩子们也不负期望，在地狱般的集中营里，守住了自己心灵，看到真、善、美。 人不是单靠吃米活着的。——巴金《灯》 我们要建设社会主义现代化强国，不仅要在物质上强，更要在精神上强。 ——习近平 你怎样理解以上名言的意思？ 精神发育与物质条件的关系 P103 ①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 ②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 ③相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 结合自身经历，谈谈你参加了哪些弘扬中华优秀传统文化的活动？并说说你的体会。 我积极参与经典诵读，诵读过《弟子规》《千字文》等书籍。让我在日常生活中懂得感恩、学会感恩。 9月30日，烈士纪念日，我向人民英雄敬献花。让我缅怀英雄烈士，铭记英雄，心中充满了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”爱国的情怀。 寻找文化滋养 小茵 小宇 小恒 我每年都积极参与体艺节的活动。在活动中陶冶了我的情操，增强了我们团结进取，顽强拼搏的精神。 我积极练习书法。让我从灿烂的中华文化中吸取思想营养，提高了我的精神境界, 净化我的心灵。让我“一笔一画