一分耕耘，一分收获课件2023-2024学年九年级上学期心理健康教育

心理健康教育　九年级 一分耕耘，一分收获 教学背景 教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)( 以下简称《网要》) 指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。 教学目标 1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。 2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。 3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《一分耕耘，一分收获》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 “学会”不如“会学” 进入初三之后，很多同学都比以前更加努力了，但学习成绩却不见提高，甚至出现下滑的迹象象。这是典型的缺乏学习技能的表现，需要及时反思。此外，不同人的学习风格也存在很大差别。有的人死记硬背能力强，有的人可以在很复杂的环境下学习，有的人喜欢在看书的时候走来走去。面对这种现象，不必惊慌失措。学习风格没有好坏，只要适合自己就好。 汇报分享 我诉我心 心理老师，您好! 我是一个初三的学生，即将中考。我的成绩一直是中等，上初三以前，我也没有好好用过功，总是贪玩，因此成绩也就比上不足比下有余。上初三了，爸爸妈妈对我说，我不是个笨孩子，进入初三要中考了，这是我人生的重要时剑，我应该收起以前的玩心，好好地拼一拼，争取考上童点高中，只要表好好努力，一定能行的。我也认为爸爸妈妈说得对，我对自己要有信心，不是说天才出自勤奋吗?只要我多付出些努力，一定能成功的! 汇报分享 就这样，我进入初三后，就把学习时间延长了，每天晚上我都学习到11点，第二天6点就起来接着学习。我每天的时间都安排得满满的，没有一点空闲，我拒绝了。一切娱乐活动，甚至以前喜欢的足球也不踢了。刚开始几天还可以。可是过了一周后，我明显地觉得自己很疲劳，看书看不进去，上课反应迟钝，学习了半天也不知所云。看看别的同学，王涛总是一下课就玩，平时也嘻嘻哈哈、轻轻松松的，学习成绩总是前几名，一直就没有掉下来过。当然，他基础好，我没法同他比，但是他一直就是这样子呀。而且，我这么用功，多少也应该前进一点，多少也应该有点效果吧? 汇报分享 为什么我的努力没有收获?不是说一分耕耘一分收获吗?我是哪里出了问题吗?是不是我的学习方法不对呢?老师说我是方法不对路，复习机械死板，可是我也不知道该怎么学习，什么样的方法才是好的学习方法呀。 心理老师，请您帮助我，指点我，告诉我有关学习方法的事。我希望自己也能像王涛那样，可以轻轻检松地让学习成绩好起来。我能行吗? 初三(4)班 文缺 汇报分享 心海导航 勤奋对于学习确实是很重要的，但勤奋并不是指单纯的时间的累积。勤奋的人是指那些在讲求学习技巧的基础上，合理他利用时间，坚持不懈地努力，以达到目标的人。有这样一个公式:学习效果=学习效率* 学习时间。这个提法是有道理的，要想取得好的学习效果首先要有时间的保证，更要注意学习方法，提高学习效率。不能简单地搞疲劳战术、题海战术。要劳逸结合，合理规划学习时间，掌握正确的学习方法。提高学习效率。 汇报分享 学习方法有善通的和特殊的两种。普通的举习方法是指学习活动中通用的一些方法，如预习、及时复习、学习材料的重新组织、听课、做笔记等。特殊的学习方法是针对我们学生的个体差异，按我们每个人的不同特点面采取的方法。例如，有的人是属于听觉学习型的人。那么让他通过听写来记单词就会容易一些。而有的人是属于视觉学习型的人，那么他更喜欢默默地看书，这样的学习效果就会好一些。每个人都有自己的特点。除了掌握一些一般的学习方法外，要根据自己的个人特点，在实践中摸索适合自己的学习方法，这样才能达到事半功信的目的，才能实现轻轻松松学习的愿望。 汇报分享 活动1　制作“错题本” 错题本是指在学习过程中，把自己做过的作业、习题、试卷中的错题整理成册，便于找出自己学习中的薄弱环节，使得学习重点突出、学习更加有针对性，进而提高学习效本和学习成绩。 [活动程序 ] 1.找出并积累自已以前的错题，将这些错题整