内容正文:
思考:你是怎样看待孔雀的死的,如果你是孔雀你会怎么做?
《孔雀和夜莺》
接纳和欣赏自己,做更好的自己
孔雀还是觉得很伤心,郁郁寡欢,最后生病死去了。
真羡慕你动听的歌喉,我的声音太难听了。
但是你有漂亮的羽毛啊,这是我比不了的。
第二框 做更好的自己
第三课 发现自己
(一)接纳与欣赏自己
PART ONE
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世界上有两片完全相同的叶子吗?
他们完全一样吗?
即使是双胞胎,他(她)们也有各自不同的性格和特点。
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人都是独一无二、不可替代的,在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越发清晰。
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近日,苏州大学举行毕业典礼,人工智能方向博士李麟青顺利毕业。他1岁时确诊脑瘫,靠着3根能动的手指寒窗苦读27年,成为苏州大学计算机技术与科学学院有史以来第一位获得博士学位的残障学生。
李麟青说,“如果被命运偷袭,最好的反击就是逆袭它”
思考:李麟青的经历启发我们如何接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
1、怎样接纳自己?P33
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1、怎样接纳自己?P33
①接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也要接纳自己不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
葛优曾被评为“影帝” 有人说葛优不好看,葛优却自嘲地说:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 。”
马云曾被嫌丑:长成这样有什么前途。
我长的不丑,只是比较特别,像外星人而已。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要智慧和勇气。
1、怎样接纳自己?P33
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笔记区
1、如何接纳自己?P33
①接纳自己需要接纳自己的全部。
既要接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
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欣赏自己
在完全接纳自己之后,我们还要学会
也许我没有武则天的果断,我仍能在炙日下为自己的理想不断奋斗;也许我没有李清照的才情,我仍会在深夜里写自己的故事;也许我没有薛宝钗的豁达,但我仍能以宽容之心待人待事;也许我没有林黛玉的百曲柔肠,我仍能以自己的洒脱给生活添上一笔靓丽的色彩!
我欣赏自己,不代表我孤芳自赏,而是我对生活的憧憬;我欣赏自己,不代表我目下无尘,而是我对快乐的向往。
欣赏自我,是风起云涌时乘风破浪的勇气;欣赏自我,是百转周折后仍会胸有成竹的信心。没有一个人是完美的,“金无足赤,人无完人”,不用去刻意磨平自己的棱角,去发展自己的特点,去展示自己的风采!不要蜷缩在阴暗的角落里,打开天窗,外面仍有一片澄澈的蓝天。朋友们,欣赏自我,会让你与快乐同行,相信你自己是最棒的!
欣赏自己
我的优点有哪些?
我做出过哪些努力?
我为班级和同学做出的贡献有哪些?
欣赏自己的独特
欣赏自己的优点
欣赏自己的努力
欣赏自己为他人的奉献
2、如何欣赏自己?P33
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
2、如何欣赏自己?
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笔记区
2、如何欣赏自己?P33-34
(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
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我要飞得更高
PART TWO
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活动一:田忌赛马
做更好的自己,需要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
1、如果姚明去当航天员
2、如果杨利伟去NBA打拼
3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地
4、如果让牛顿去唱摇滚
5、.......
假如这样选择,会是什么结果?
3. 如何做更好的自己?
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果戈里
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”
果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?
②做更好的自己,就要改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,
改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
回避缺点
3. 如何做更好的自己?
这个故事给我们带来什么启示?
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的。
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