内容正文:
守护生命
七年级一人教统编版一道德与法治—第四单元
学 习 目 标
1.知道怎样爱护身体,了解自救自护的相关知识。
2.学会从现在做起,从我做起,珍爱生命,养护精神。
3.体会优秀的中华传统文化对人生发展的影响。
一、爱护身体
情景 一 :小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世
界杯足球赛期间,他常常半夜起来看球赛,然后在网上 跟球友 一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。 一天,在 体育课跑步的时候,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才 转危为安。
健康当然重要啦, 不过, 一些小的坏
习惯对身体健康的
影响不大。
妈妈说,生活的细 节会影响健康,我觉 得这话很有道理。
你是如何看待对小伟的行为呢?请说说你的看法。
小明
小琪
爱护身体的第一个表现就是:要关注自己的身体, 养成健康的生活方式。
合理的饮食充足的睡眠 适量运动 定期体检 讲究卫生 保护视力远离有害物质
健康的生活方式有 ……
爱护身体的第二个表现就是:关注自己的内在感
受,应该学会爱惜自己的身体。
情景二: 小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学都叫他
“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得 不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定以“绝食”作为威胁, 把自己反锁在房间, 一天都不吃东西 …… .
想一想:你赞同小伟的做法吗?为什么?
--我不赞同。小伟以绝食作
为威胁是一种过激行为,他没有
认识到自己行为对身体的伤害。
是不爱惜自己肉体生命的表现。
成长中的我们,应该关注自己内
心感受,爱惜自己的身体。
小峰
地震自救宝典
地震来了不用慌,做到:
趴下蹲下,使重心降低;保护头、眼睛、鼻子、 嘴巴和脖子。
居家时:切断电源,关掉煤气,可蹲在柱子旁或内 墙角。
在教室: 可在桌子下躲藏。
在户外:注意避开悬挂物,如路灯、广告牌等。
在野外: 迅速跑向空旷的地带,防止遭遇滑坡。
防溺水“六不”:1.不私自下水游泳; 4.不在无家长或老师带领下游泳;
2. 不擅自与他人结伴游泳; 5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
3.不到不熟悉的水域游泳; 6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
爱护身体的第三个表现就是:增强安全意识和自 我保护意识,掌握一些基本的自救自护方法。
出门戴口罩身体健康最重要
健康的生活方式
爱惜自己的身体
掌握自救自护方法
结构化小结 一
爱护身体
PART 02
养护精神
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我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还需要过精神生活,满足精神需求。精神风貌放映着我们的生命状态,守护生命需要关注我们并养护我们的精神。
1995年,联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”。2022年4月23日是第27个“世界读书日”。
一本书读完可能很快就忘干净了,好比竹篮打水,是一场空,但是竹篮经过一次次水的洗礼,会一次比一次干净。
思考:这说明了什么?
探究二 精神发育和物质支持的关系
课堂探究
材料对我们守护生命有什么样的启发?请谈谈你的认识。
年轻人要拒绝躺平
我们每个人都要过精神生活。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和健康需要,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2、为什么要养护精神?
13
探究二 精神发育和物质支持的关系
最近,桐乡的一位环卫工人李凤华,在路灯下借光看书,认真的阅读姿态被路人拍了照片发到朋友圈,引发了大家的热议。
“平时我喜欢去图书馆看书,那边环境好,比较安静,可以沉下心来阅读。在家里,我会用手机上的‘喜马拉雅’APP听书,做家务的时候也能听。”李凤华跟记者分享自己的阅读习惯。
职业没有高低贵贱之分,上班为了生存,而看书,是为了让生活变得更有意义。”李凤华说。
路灯下借光看书 桐乡这位环卫工人不简单:
3.精神发育与物质有什么关系?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
③过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
探究三 如何养护精神
思考:你参加过这些类似的活动吗?说说体验和感悟。
共青团入团宣誓
参观博物馆
经典诵读
剪纸
毛笔字
太极拳
优秀民族文化滋养精神
汉字:中国字是世界上最古老的文字之一,已经有六千多岁了。
中华传统文化之文化典籍
中华传统文化之文学艺术
探究三 如何养护精神
结合视频思考:作为中国人,我们应该如何养护精神?
提示:我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人