内容正文:
《守护生命》
第九课 珍视生命
01
爱护身体
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
案例一
思考
你觉得他是在守护生命吗?这个案例给我们哪些启示?
守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式,是一种对生命负责的态度
思考
你有哪些健康的生活方式可以和大家分享吗?
爱护身体
你还参加了哪些活动体现了爱护身体?
4
爱护身体
心理健康课
校医务室
5
爱护身体
《学生消防安全教育》讲座
地震应急模拟演练
6
2022年8月25日 在广州,一位14岁的花季少女跳楼自杀,悲剧的导火索竟然是父母的一顿打骂。 原来,女孩平时成绩不错,也十分乖巧懂事,但中考意外失利,整个家庭都蒙上了一层阴影。父母既失望又生气,恰好发现女儿有早恋现象,怒火瞬间被点燃,狠狠地责骂了孩子一顿。看着孩子一句话不说,又给了孩子几耳光。后来孩子离家出走,被找到的时候已经发现跳楼身亡。
思考:女孩为什么跳楼自杀呢?
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
如何爱护自己的身体?
你如何看待他们释放情绪的方式?
你有哪些比较好的释放情绪的方式, 请分享给大家。
失落的花季
材料一:成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼,结束了生命。
材料二:16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚,在家人对其教育时,陈某进入家中卫生间,久久不出。家人发现情况不妙,冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
材料三:河南一高三考生,高考成绩估分不理想,竟在家自杀,而高考成绩揭榜时,她的高考总分超过本科分数线33分。
成长中的我们,应该学会爱护自己的身体,当遇到挫折时,应该学会调节,不应该做出过激行为,伤害自己的身体。
情境一:在旅游景区玩了一天之后来到酒店入住,凌晨突然发生地震,这时我该怎么办?
情境二:在房间写作业,客厅突然起火,这时我该怎么办?
情境三:在乘坐商场电梯时,突然电梯出现故障停运,这时我该怎么办?
请小组同学结合情境进行讨论,要求如下
讨论的问题:任选情境,遭遇这样的险情时正确的做法是怎样的?
讨论时间:3分钟
要求:记录员做好记录;发言人发言
发言时间:1分钟内
情景模拟,求生训练营
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
灾难自护自救方法
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(1)发生火灾
1、要镇定,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。
①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
②车辆落水,先深呼吸再打开车门
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
(2)发生交通事故
(3)发生地震
(4)溺水
将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
01
02
03
要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式
我们应怎样爱护自己的身体?
总结:
要更加关注自己的内在感受,珍视自己的肉体生命
要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握基本的自救自护方法
15
人不只是靠吃饭活着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加的完美。
——董卿
身体
精神
思考:董卿的话说明了什么道理?
我们需要养护精神
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二.养护精神
生命状态不好
精神状态不佳
1.每个人活着,除了关注生理需要和身体健康,还要过精神生活。
2.精神风貌反映着我们生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
养护精神
1.我们的精神发育,需要物质支持但要守住自己的心灵,追求真、善、美。不过度的物质追求、物质攀比。
一个澄清
精神发育但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
①一方面,即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住