内容正文:
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
1
1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
01
挫折的积极影响和消极影响。
02
03
面对挫折的正确态度。
如何发掘生命的力量。
学生自学
一、
生活难免有挫折
在你的记忆中,有哪些不愉快的事件?
我们遇到这些“不愉快”的事件是不是挫折?
探究与分享p105
考试不及格
上课听不懂
学习压力大
学习上
1. 挫折的含义
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
这些阻碍、失利和失败,
就是人们常说的挫折。
目标
失利
阻碍
损失
失败
7
图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗?心情如何?
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
我认为这是挫折,因为得不到父母的关爱,亲情缺失,不利于自己的成长。
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
伤
心
沮丧
烦恼
失落
一 、生活难免有挫折
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。
学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了去打工!
学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”
学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”(每天坚持完成任务)
面 对 挫 折
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
一 、生活难免有挫折
9
如今镜头前阳光开朗的李爱春也曾经历过一段既害羞又自卑的日子她回忆说,那时甚至连镜子都不爱照“我不爱照镜子,其实是不敢面对自己”好在身边的老师和同学总是鼓励她给了自己很大的勇气
思考:李爱春的前后变化说明了什么?
一、生活难免有挫折
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
2、面对挫折的不同表现及原因(挫折认知)
•面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
•即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
•同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。
原因:
是人们对挫折的认识和态度不同。
①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折有益无害(错)
挫折越多越好(错)
消极:令人意志消沉、丧失斗志,阻碍我们前进的步伐。
积极:有利于我们磨练意志、增长才干和智慧,使人更强大。
3.挫折的意义、作用?
13
消极影响:(面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的,但如果一味沉浸在其中,就容易消沉,甚至做出不恰当的行为)。P107
积极影响:(挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验)。P107
.挫折的影响?
挫折不可怕,关键在于我们对待挫折的态度,挫折是把双刃剑,我们要正视挫折,把挫折变成人生的财富。
02
发掘生命的力量
姚俊鹏:逆风飞翔,不一样的精彩人生
安徽芜湖安师大附中高三理科考生、中国药科大学英语专业(医药方向)学生。
语文111分、数学130分
外语125分、综合257分
总分623分超过理科一本线108分!
姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫,唯一值得庆幸的是,他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性,姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈,从幼儿园到读高中以前,他几乎从不午睡,坚持走步锻炼。
①面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。 生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
如何增强生命的韧性?
②面对挫折,发掘自身的生