内容正文:
9.1 守护生命
健康小调查:
1、你每天早晨都吃早餐吗?
2、你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
3、你是否食用过“三无”食品?(三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家,来路不明的产品)
4、你的体重是否过轻或过重呢?
身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。
这是出自《孝经》里的句子,意思是:自己的身体四肢、毛发皮肤,都是父母赋与的,不敢损毁伤残,这是孝顺的开始。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。 P100
①守护生命首先要关注自己的身体。
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
健康宝典
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
适量运动
4
随着年龄的增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。
被承认的需求
没得到满足
被接纳的需求
没得到满足
要求自由的需求
没得到满足
有许多内心需要没有得到满足
内心需要没有得到满足、遇到挫折时,我们这么办?
我们要珍视自己的肉体生命。不能做出过激的行为,不要伤害自己的身体,更不能放弃生的希望。
追问: 哪些过激行为会损害身体健康?
例如:暴怒、自伤、自残等。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
2021.11.9 东洲中学举行消防疏散演练
思考:学校举行疏散演练的目的是什么?
③需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
地震
火灾
交通
事故
灾害自救自护方法
地震自救顺口溜:
遇到地震不惊慌,
镇静听从老师教。
先后有序慢慢走,
不抢不挤好宝宝。
来到操场有秩序,
一个一个往外跑。
地震逃生动画教育短片
交通事故应急自救
1.如何爱护身体 p100-102
①关心身体的状况,养成健康的生活方式。
②成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握基本的自救知识。
笔记
二、养护精神
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我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
二、养护精神
人不只是靠吃饭着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加完美。
——董卿
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们生命状态,守护生命需要关注并养护我们精神。
2.为什么要养护精神?(原因)P102①②
二、养护精神
探究二:物质支持和精神发育的关系
第二目:养护精神
仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱
出自《管子·牧民》,意思是百姓的粮仓充足,丰衣足食,才能顾及到礼仪,重视荣誉和耻辱。
提示:我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
思考:谈谈你对管仲这句话的理解?
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探究二:物质支持和精神发育的关系
第二目:养护精神
材料:第二次世界大战期间,在一所名为特来津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理解和接受,为什么在特来津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
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探究二:物质支持和精神发育的关系
第二目:养护精神
思考一:在集中营里,女画家费利德为什么教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
(1)即使在艰苦的环境中,依然没有放弃对生命美好的追求。在挫折面前,不放弃生的希望。在心中播下希望的种子,将梦想变成现实。
思考二:人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
(2)身体被囚禁,但是精神仍然健康、自由,体现了对美的热爱及生命的力量,维护了生命的尊严,蕴含着对生命的爱与希望。
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美
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过度的物质追求
过度的物质攀比
精神发育,需要物质的支持,但过度的物质追求、物质攀比,像漫画中的孩子一样,不能体验到生活的真、善、美,甚至会陷入泥沼,丢失精神世界的财富。
思考:漫画说明了什么?
你知道哪些中华民族优秀的传统文化?
知识拓展
青铜器
司南
地动仪
编钟
造纸术
印刷术
这些是我们祖国的生命得以延续的根基
知识拓展
你还知道哪些中华民族优秀