内容正文:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
第一课时 守护生命
1
自查:写写从衣、食、休息、娱乐四个方面做得不够健康的地方
衣:
食:
休息:
娱乐:
冷天穿衣少,破洞裤子,穿拖鞋……
麻辣、泡面取代一日三餐……
不按时作息、午休、晚休吵话……
熬夜打游戏……
认真纠正,养成健康的生活方式。
?
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
健康宝典
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
3
你们知道健康的生活方式有哪些?
①关注自己的身体,关心身体状况,养成健康的生活方式;
爱护身体—关注自己身体,养成健康生活方式
健康的生活方式:
生命是宝贵的,也是脆弱的。我们每一个人都要学会守护生命。
不健康的生活方式
……
挑食
喜油炸食品
抽烟
作息不规律
6
②随着年龄增长、心智发育,我们更加关注
自己的内在感受
内心需要没有得到满足、遇到挫折时,我们这么办?
我们要珍视自己的肉体生命。不能做出过激的行为,不要伤害自己的身体,更不能放弃生的希望。
追问: 哪些过激行为会损害身体健康?
例如:暴怒、自伤、自残等。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。
思考:看到这些数据,你有什么启发?
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。P102
发生火灾
1.要镇定,要了解一点,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2.尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3.不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。
发生地震
3 .守护生命需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
爱护身体
二、养护精神
每个人活着,除了要关注生理需要和身
体健康,还要过精神生活,满足精神需
求。
探究与思考 p102 :集中营遗存的儿童画作
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们要守住自己的心灵,追求真、善、美。
越来越多的青少年热衷于过“洋节”,如圣诞节、情人节,乃至复活节、万圣节、愚人节,这些“洋节”成为追捧的对象,反而我国的一些传统节日被淡忘了,中秋节和端午节都傻傻分不清。
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
你有什么启示?
4、如何养护精神?P103-104①②
二、养护精神
②守护精神家园,不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。p104
①我们要守住自己的心灵,看到并追求真善美。p103(自己记)
5、如何守护生命?
(1)关注自己的身体:
(2)养护我们的精神:
二、养护精神
关注 身体
养护精神
守护生命
+
=
守护生命
爱护身体
养护精神
课堂总结:
①首先要关注自己的身体。
②要关注自己的内在感受。
③要提高安全意识,掌握一些基本的自救自护方法。
为什么要养护精神
精神发育与物质支持的关系
如何养护精神
1.2022年3月25日是第27个“全国中小学生安全教育日”。为此,某中学开展了以“关爱生命、健康成长”为主题的宣传活动。“关爱生命、健康成长”要求我们青少年要( )
A.加强学校管理,切实保障校园安全
B.抓好安全工作,促进学生健康成长
C.增强安全意识,提高自我防护能力
D.促进家校联合,共同关注学生安全
C
课堂练习
19
2.生命是自然界最珍贵的财富,世界因生命的存在而精彩动人,我们要尊重生命、关爱生命。下列做法中不能体现尊重生命、关爱生命的是( )
A.李某将滇池边一只受伤的海鸥及时送往救助站
B.张某极力劝说、阻止同事到野外猎捕野生动物
C.爱学习的刘某患严重的病毒性感冒仍坚持到学校上课
D.王某积极参加学校组织的消防、地震、防溺水、防恐等安全演练活动
C
课堂练习
20
Lavf58.20.100
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