神奇的心理暗示课件（班会）2023-2024学年高一上学期高中心理健康课程

老师：XXX 时间：20XX.XX 神奇的 心理暗示 心理健康教育主题班会 AMAZING PSYCHOLOGICAL CUES YOUR LOGO A UNIVERSITY 心理暗示 暗示类别 暗示现象 积极暗示 01 心理暗示 PSYCHOLOGICAL HINT 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY 03 暗示现象 SUGGEST THAT PHENOMENON 04 积极暗示 POSITIVE SUGGESTS 目录 CONTENTS 01 心理暗示 PSYCHOLOGICAL HINT 01 心理暗示 PSYCHOLOGICAL HINT 02 积极的心理暗示和消极的心理暗示 04 如何进行积极的心理暗示 01 什么是心理暗示 03 生活中的暗示现象 01 心理暗示 PSYCHOLOGICAL HINT 心理暗示是生活中最常见的一种特殊心理现象。它是人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。 什么是心理暗示？ 01 心理暗示 PSYCHOLOGICAL HINT 01 不要想粉红色的大象 在接下来的十秒内，不要想粉红色的大象，一定不要想。 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY 02 积极的心理暗示 则会扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。 01 消极的心理暗示 能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY 小案例 二战时，美国前线的许多炮兵并未受伤却出现了四肢瘫痪的现象，并被医生宣称是已无药可医，这令当局头痛不已，正在战时诊病的著名心理学家麦独孤于是凭借自己的社会声望给那些炮兵治疗。首先，他用笔在下肢失去知觉的炮兵膝盖下若干寸的地方画了一圈，然后用无容质疑的口气告诉患者，明天线圈以下的部位一定能恢复如常。第二天，这个士兵的这一部位真的恢复了知觉，麦独孤逐步提高了画圈的位置，直至士兵痊愈。 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY 为什么连医生都宣布无药可治的炮兵，麦独孤却用如此轻松的方法就把他们给治愈了呢？ 02 为什么那些炮兵会突然之间出现瘫痪的症状呢？ 01 02 暗示类别 SUGGEST THAT CATEGORY VS 则会扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能。 消极暗示 能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析，言语中的每一个词、每一句话，都是外界事物和生活现象的代表，在人的大脑中都有反映，对人体起着重要的启示作用。 积极暗示 03 暗示现象 SUGGEST THAT PHENOMENON 03 暗示现象 SUGGEST THAT PHENOMENON 满汉全席 暗示小成语2 望梅止渴 暗示小成语1 惊弓之鸟 暗示小成语4 打草惊蛇 暗示小成语3 我们的现实生活中都有哪些心理暗示的现象？举例说说看！ 04 积极暗示 POSITIVE SUGGESTS 04 积极暗示 POSITIVE SUGGESTS 1、暗示语言要简洁、有力。 “我能！我行！我可以！” 2、暗示内容要切实可行， 目标应是通过努力就可以达到的。 “我要本次考试进步5名” “我要本次考试进步150名” 3、给自己一个行动计划表，按照计划一步步实施。 不要再停留于想象和空谈，因为没有去执行的想法只是空想。你必须立刻开始着手你的计划，不必浪费时间。 04 积极暗示 POSITIVE SUGGESTS 4.不断重复，比如说每天睡觉前或起床后都跟自己说一遍立志的话。 将对自己鼓励的话做成小纸条，随身携带，或贴在课桌上，鼓励自己。 5.以肯定欣赏的眼光看待自己，不骄不躁，不气馁，不自卑。 数学太难了，我做到晚上11点，还是没做完。学不会，很自卑。 6.把消极的心理暗示转化成积极的心理暗示 我脸上长了很多青春痘，感觉有些自卑...我太胖了...个子太矮了... 识别消极的心理暗示，减弱暗示的力量。凡事都有两面性，多想想积极的方面。 天生我才必有用，正视自己的“不完美”。 04 积极暗示 POSITIVE SUGGESTS 你能成为什么样的人， 取决于你想成为什么样的人！ 结束语 老师：XXX 时间：20XX.XX 神奇的 心理暗示 心理健康教育主题班会 AMAZING PSYCHOLOGICAL CUES YOUR LOGO A UNIVERSITY 心理暗示 暗示类别 暗示现象 积极暗示 $$