内容正文:
思考:说说下图涉及生命的哪些方面?
提示:前者涉及身体健康,
后者涉及精神健康。
儿童肥胖
吸毒丧命
考试成绩不好,伤心难过
自卑难过
启示我们守护生命包含两个方面:
爱护身体,
养护精神。
第九课 珍视生命
第1课时 守护生命
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【学习目标】
1、如何爱护我们的身体? (重点)
2、为什么养护精神
3、怎样养护我们的精神? (难点)
4、精神发育和物质支持的关系?
5、如何守护生命?
【核心素养】
政治认同:认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
道德修养:以真善美为标准,做出正确的道德判断和选择。
法治观念:珍爱生命,维护自己的生命健康权利,尊重他人生命健康权利。
健全人格:提升学生生命意识,知道养护精神,守护精神家园。
责任意识:珍视生命,对自己的生命负责。
导学目标
如何爱护身体?
为什么需要养护精神?
如何养护精神?
第一目 爱护身体
第二目 养护精神
物质与精神的关系?
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一、爱护身体
不健康的生活方式
……
挑食
喜油炸食品
抽烟
作息不规律
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
你觉得自己哪个方面做得最好?做得好打√,做得不好的打×
① 守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。
这些天,我苦恼至极,甚至有了轻生的念头。我努力地学习,可成绩就是上不去,爸妈常常阴着脸,班里个别同学也时常挖苦我。我经常到深夜不能入眠,觉得生活真是太没意思了。有时我真想一死了之。
小芳的苦恼
情境探究(一)
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(1)小芳为什么会这样想?轻生有哪些危害?
(2)小芳的经历给我们什么启示?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严自由等得不到满足时,经不起一时的挫折,容易作出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
是对自己不负责任,更是对社会和亲人的不负责任;还会给亲人留下无尽的痛苦;还给国家、社会带来损失。
轻生的原因?
轻生的危害?
①守护生命要关注自己的内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
②不管遇到什么困难和挫折,要有乐观的人生态度;要学会善于调控情绪。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
10月29日韩国梨泰院踩踏事故
11月21日河南安阳一厂房火灾
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这几起事故告诉我们应该如何爱护自己的身体?
交通事故
在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾害。
③提高安全意识,掌握基本自救自护的方法
严峻的现实
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼: 意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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1.要镇定,要了解一点,大部分在火灾中丧生的人都不是烧 死的,而是被烟熏死的。
2.尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3.不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。
发生火灾
①正在上课时,要迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
②避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)。
③用身边的物体或者用手护住头部。
④及时跑到户外开阔的地方。
……
发生地震
避免拥挤踩踏
车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
车辆落水,先深呼吸再打开车门
遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
发生交通事故
将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
溺水
9.1-1爱护身体
1.不私自下水游泳;
2.不擅自与他人结伴游泳;
3.不到不熟悉的水域游泳;
4.不在无家长或老师带领下游泳;
5.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
落水自救方法:
自己落水:不要慌张,发现周围有人