第四章篮球 基本技术运球转身 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康九年级全一册

第四章篮球 基本技术运球转身 教学设计 人教版初中体育与健康九年级全一册 教学目标 1. 通过教学使学生理解运球转身技术动作要领及运用时机。 2. 通过练习学生基本掌握运球转身技术，提高运球突破的能力。 3. 发展学生身体的灵活性及应变能力。 学习内容 1. 复习后撤步、交叉步、攻击步、绕步、碎步 2. 学习运球转身 教材分析 运球转身的教学在复习转身脚步移动的基础上，进行无防守状态下的运球转身以及在障碍物处运球转身的练习，逐渐过渡到一对一防守状态下的完整练习。 重点 难点 转身使身体重心平稳，拉球靠近身体。 转身后加速摆脱防守。 场地器材 篮球场 篮球45个 标志桶10个 课的部分 课的内容 组织、教法与要求 运动 负荷 开始部分 1. 体育委员整队集合、清点人数、报告请假情况及实到人数。 2. 体育老师检查服装，安排见习生。 3. 体育老师宣布本次课的内容，强调注意事项及安全事宜。 组织： 所有学生成体操队形站立。 要求： 集合时快、静、齐 上课时积极主动认真 2 分 钟 准备部分 1. 原地拉伸肩关节 2. 活动手腕关节 3. 拉伸大腿小腿 4. 活动踝关节 5. 没人沿球场边线运球5圈 组织： 体操队形 单排沿球场线跑步运球 5 分 钟 基本部分 一、复习 1. 徒手后撤步、交叉步、攻击步、绕步、碎步。 2. 障碍物练习后撤步、交叉步、攻击步、绕步、碎步。 3. 两人对抗练习后撤步、交叉步、攻击步、绕步、碎步。 组织： 成四列横排站立，以排为单位，依次进行，每个练习3组。 强调要点：膝盖微弯、重心下降、手要有防守动作。 对抗练习要向打比赛一样认真。3组完交换练习。 30 分 钟 二、学习运球转身 1.先让同学们观看运球转身的视屏，然后几个平时打得好篮球的同学示范。老师着重讲解几个要点： （最后一次按拍球要加力，后转身迅速，重心不要起伏，手型正确、屈膝拉球有力） 2.徒手向前跑步到指定位置后转身练习。3组（半场内） 3.在障碍物前做徒手的后转身练习。3组（半场内设置障碍物，跑到障碍物后转身练习） 4.全场运球转身练习。学生沿着场地做运球转身。5分钟。 5.运球转身练习。学生从两端底线向3分线运球，在障碍物处做转身。5组 6.全场一对一练习，沿着球场两边做一对一运球转身攻守练习。摆脱或是抢到球后交换练习。每个人至少5次。 7.比赛练习。5打5对抗练习，3分钟后换其它队员练习，两边半场同时进行。最后队员自己总结自己对的优缺点。 组织： ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ☆ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 要求: 主动蹬地、蹍地、手脚动作协调一致。 有球时转身最后一次按拍，球的落点不要太远，蹬、转要积极主动，转身后要换手随时保护好球。 纠错：转身时身体重心不稳，上下起伏或后仰，转身角度不对。 要求：防守紧贴后用运球转身来摆脱防守，转身后要换手保护好球。 纠错：运球时因高度不够，不能一次把拉球动作完成。 转身运球时球离身体太远，不易控制球，转身后，不换手，不加速。 结束部分 1. 放松拉伸 2. 学生总结自己今天所学的情况。 3. 老师总结下课 作业：根据自己的学习情况下去多多练习徒手的转身动作，也可两三个同学练习防守的对抗转身练习。 3 分 钟 学科网（北京）股份有限公司 $$