内容正文:
第 四 单 元 · 生命的思考
第九课 珍视生命
第 一 框 守 护 生 命
自主学习
请同学们自主学习教材P99—104
★我们怎样爱护身体?
为什么要养护精神?
物质与精神的关系?
★怎样养护精神?
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小鹿
小辉
小花
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:你能消灭我,却不能打败我!”
身体方面
身体方面
精神方面
精神方面
小美
几位同学在讨论守护生命的话题,他们涉及生命的哪些方面?
想一想:
守护生命
爱护身体
养护精神
爱护身体
一
不健康的生活方式
……
挑食
喜油炸食品
抽烟
作息不规律
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
健康法宝
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
①守护生命首先要关注自己的身体
一、爱护身体
这些天,我苦恼至极,甚至有了轻生的念头。我努力地学习,可成绩就是上不去,爸妈常常阴着脸,班里个别同学也时常挖苦我。我经常到深夜不能入眠,觉得生活真是太没意思了。有时我真想一死了之。
小芳的苦恼
情境探究(一)
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(1)小芳为什么会这样想?轻生有哪些危害?
(2)小芳的经历给我们什么启示?
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严自由等得不到满足时,经不起一时的挫折,容易作出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
是对自己不负责任,更是对社会和亲人的不负责任;还会给亲人留下无尽的痛苦;还给国家、社会带来损失。
轻生的原因?
轻生的危害?
①守护生命要关注自己的内在感受,应该学会爱惜自己的身体。
②不管遇到什么困难和挫折,要有乐观的人生态度;要学会善于调控情绪。
②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
一
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
这些数据给我们怎样的警示?
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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你能保护好自己的生命吗?
地震
火灾
交通事故
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(1)发生火灾
1、要镇定,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。
①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
②车辆落水,先深呼吸再打开车门
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
(2)发生交通事故
(3)发生地震
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
首先关注自己的身体,养成健康的生活方式。
关注自己的内在感受。学会爱惜自己的身体
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1.如何爱护身体?
笔记
1. 守护生命要关注自己的身体。下列选项中,能体现对生命负责任的做法是( )
A. 远离毒品,预防艾滋病
B. 遭遇雷雨天气时,站在大树下躲雨
C. 为增强身体抵抗力,多接触有害物质
D. 热爱户外运动,到有血吸虫的水域游泳
课堂练习
养护精神
二
二、养护精神
“理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神志趣的满足上得到表现。”
——黑格尔
二、养护精神
vs
精神风貌反映着我们的生活状态
以下两幅图哪一幅图展示的精神面貌更好?
知识小结
2、为什么要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映了我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
讲述了一天上帝装成乞丐来到富人家,被赶了出来,穷人却很热情的接待了他,之后上帝让穷人许了三个愿望,穷人于是过上了幸福的生活,富人知道后,很后悔,就去追上帝,让他下次要到自己家来,同时也向上帝要了三个愿望,结果一无所获。
思考:
(1)故事中富人与穷人两家,