内容正文:
第九课 珍视生命
第2课时 增强生命的韧性
平顶山市第四十四中学 道法组
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1.挫折的含义?(了解)
2.我们该怎样正确面对挫折?(了解)
3.挫折对我们成长成长的影响有哪些?☆☆
4.我们该怎样发掘生命的力量?☆☆
【学习目标】
PART
01
生活难免有挫折
When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt.When a cigarette falls in love with a match,it is destined to be hurt.
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一、生活难免有挫折
1、什么是挫折?
阻碍
失利
失败
目标
在努力的过程中,遇到的阻碍、失利、失败。就是人们常说的挫折。
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以上这些情境中:
1.你认为哪些是挫折,哪些不是挫折.
2.在学习和生活中,说说你所遇到的挫折有哪些?
是挫折---缺少父母的关爱,让她很孤独
是挫折---考试失利,受到老师批评。
是挫折---遭到同学的孤立。
身体有缺陷
班干部竞选落选
考试不及格
上课听不懂
父母离异
家人遇到意外
挫折情景体验一:
(1)不同的挫折——不同人——情绪感受和行为反应不同。
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经商失败
竞选众议员失败
恋人死去
精神崩溃
竞选州议长失败
争取国会提名失败
竞选参议员失败
竞选副总统失败
竞选参议员失败
林肯的挫折
担任美国总统
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生活中的挫折是我们生命成长的一部分。P107-2-1
挫折情景体验二:
选一选:假如月考没有取得满意的成绩,你的感受是什么?从情景体验你得出的结论是什么?
A 、只是难过、沮丧
B、生气地把试卷撕烂了
C 、不是学习的料,从而放弃学习
D、认真总结存在的问题,争取下次考得更好。
(2)同一挫折——不同人——情绪感受和行为反应不同。
挫折情景体验三:
想一想:体育课时上的400米测试小学六年级第一次跑步:太可怕,好像永远跑不到终点。
现在的我:经历了800米和1000米后,400米很轻松,很快就跑到终点了。从情景体验你得出的结论是什么?
(3)同一挫折——不同时期——情绪感受和行为反应不同。
一、生活难免有挫折
2、面对挫折的不同表现有哪些及原因是什么?
(1)不同的挫折——不同人——情绪感受和行为反应不同。
(2)同一挫折——不同时期——情绪感受和行为反应不同。
(3)同一挫折——不同时期——情绪感受和行为反应不同。
对挫折的认识和态度不同
及时调整自己,正确对待挫折
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挫折完全
有利于成长
挫折完全
不利于成长
他们都曾经历过挫折
贝多芬,中年失聪,却创作出大量优秀的音乐作品
爱迪生,没上过1天学,一生失败无数次的发明大王
俞敏洪,新东方教育集团创始人。出生在一般的农村家庭,两次高考落榜,第1次高考英语11分的英语专家
1、消极影响:一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
3、挫折的影响
2、①积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
二、发掘生命的力量
光秃秃的树干会长出新芽
我们每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量。
二、发掘生命的力量
2、怎样才能发掘生命的力量,积极走出挫折,走向成功?
(1)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我们需要发现、发掘自己的生命力量;
(2)逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
父亲与儿子
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”
思考:这个故事中,你得到怎样的启示?
提示:发掘自身的力量并不排斥借助外力。
学会向他人寻求帮助 ,获得他人的支持和鼓励 ,有助于增强我们的生命力量 。
探究与分享
(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
4.怎样发掘生命的力量?
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)发掘力身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻求帮助。
课堂小结
增强生命的韧性
生活难免有挫折
发掘生命的力量
挫折的含义
对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应
挫折的影响
发现、发掘自己的生命力量
培养面对困难的勇气和坚强的意志
学会借助外力
课 堂 巩 固 训 练
1.“人生如同调味瓶,苦辣酸甜伴你行,万事难尽遂人愿,何不