6.1 学无止境 课件-2022-2023学年统编版道德与法治九年级下册

学习目标 一、积极面对当下的学习 1.如何正确认识和对待学习压力？ 2.我们如何积极面对当下的学习？ 3.为什么说学习应该成为我们的一种生活方式？ 二、在实践中学习 4.我们为什么要在实践中学习？ 5.我们如何在实践中学习？ 课堂导入 环卫工张建娜：自学英语十年，与老外交流无障碍 思考：张建娜因什么感动无数网友？她对待学习的态度带给你哪些启示？ 张建娜是北京三里屯使馆区的一名环卫工，带领团队清扫保洁，十年如一日。仅有高中学历的她利用业余时间自学英语近十年，掌握3000多个单词，练就一口流利英语，可以和问路的外国人无障碍交流。她励志、好学、坚持的精神感动了无数网友，被赞为深藏不露的“扫地僧”。她说退休后想回保定安国老家，用英语为家乡的旅游多做推荐。 活到老，学到老，学无止境，我们只有树立终身学习的观念，不断提高自身素质，才能跟上时代的发展，才能不被时代所淘汰。 第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季 6.1 学无止境 三年的初中生活，有苦也有甜，你曾为学习感到过有压力吗？ 九年级 心理压力小测试： 你看到上面的图片是怎样的情况？ A.一动也不动 B. 微波荡漾 C.波涛汹涌 一动也不动： 没有什么学习压力 微波荡漾： 适度的学习压力 波涛汹涌： 过度的学习压力 用平常的眼神去看20秒 你的学习压力来自哪里？通常会有哪些表现呢？ 学习压力大家谈 普高 就业 职高 初中课程多 学习任务重 学习遇到困难 同学竞争 父母老师较高的期望 成绩下滑的苦恼 面临的考试很重要 升学OR就业 ...... 学习压力大家谈 感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等 学习压力大家谈 有学习压力是好还是坏呢？我们可以通过哪些方法来缓解学习压力? 有的同学认为学习压力越大越好，动力越足；有的同学认为学习压力越小越好，会变得更轻松。 压力是把双刃剑 学习效率 学习压力 A B C 学习需要 适度的压力 耶克斯—多德森定律 消 极 积 极 激发干劲和潜能，表现更积极 适度 压力 没有 压力 过度 压力 失去动力 停滞不前 焦虑增加 效率降低 压力的双重影响 适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦！ ①产生原因: a.学习新的知识，还要对以往学习进行总结、梳理，对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求 b.还要迎接升学、就业的挑战 ②具体表现： 感到担心、紧张、焦虑等 ③正确态度： 认识到有一些学习压力是一种正常心理现象，坦然面对。 1、如何正确认识和对待学习压力？ 担心 焦虑 紧张 放弃学习 1 转移注意力。比如: 听歌、跑步、打球...... 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。 2 保持身体放松。比如:深呼吸、保持微笑...... 3 自我暗示。经常提醒自己，我能够做好,我能行。。 4 保持适度紧张。 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。。 …… 方法与技能 P68 ▲缓解学习(考试）压力的几种方法（措施） 寻求老师、家长的帮助；明确学习、考试的意义; 树立正确的考试观念；实事求是地调整自我期望； 增强自身实力；培养学习的兴趣，树立自信等 课堂笔记 2. 如何积极面对当下的学习？（怎么做） ①面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。 ②有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑是一种正常的心理现象，要坦然面对。 ③学习应该成为我们的一种生活方式。 思考：结合材料，谈谈“人为什么要多读书”？读书学习是否只能在学校、书本中进行？是否是青年人的专利？ 人为什么要多读书？ 物质的贫穷能摧毁你一生的尊严，精神的贫穷能耗尽你几世的轮回。人生没有白走的路，没有白读的书。你触碰过的那些文字会在不知不觉中帮你认识这个世界，会悄悄地帮你擦去脸上的肤浅和无知。书便宜但不意味着知识的廉价。虽然读书不一定能够功成名就，不一定让你锦绣前程，但它能够让你说话有道理，做事有余地，出言有尺度，嬉皮有分寸。 感悟 3．为什么要让学习成为一种生活方式？P69 课堂笔记 （对人类：）人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。 （对青少年：）学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 北京中考改革政策发布 新闻链接 2023年9月26日，北京中考改革政策发布。此次中考改革完善了考试方式和成绩的呈现方式，强化了综合素质评价的运用，同时将实验操作纳入中考成绩。这一改革的目标是减少机械性、重复性的考试内容和形式，优化考试方式和成绩呈现方式，让学生把更多时间和精力用于学习兴趣的激发和学科思维培养，增强学生认识真实世界、解决真实问题的能力，让孩子身心健康、乐学爱学，全面发展。 思考：北京中考改革政策启