9.2 增强生命的韧性 课件- 2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 正确认识挫折 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到阻碍、失利乃至失败，这就是挫折。 外部因素 政治事件、社会事件、不能预测的灾害。 自身因素 个人的品质、智力、体力、外貌等。 原因补充： 挫折的含义 上面这些情境中： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究与分享 提示： 1）考试考砸了，是挫折；朋友不理自己，爸爸妈妈外出打工时间没有回来不是挫折； 因为挫折时我们生活中怀揣美好愿望、目标、期望去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。 2）结合自身实际回答。 探究与分享 挫折产生的原因： 一、客观因素（外因） 非个人意志或能力可以控制的。 1.自然因素 包括个人无法预料的天灾人祸、意外事件、疾病、亲人生死离别等。 2.社会因素 包括政治、经济、法律、风俗、习惯、道德等方面的限制而造成的挫折。 合作探究 二、主观因素（内因） 由于自身条件的限制阻碍了目标的实现 1.生理因素。指因自身生理素质、体力、外貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制。 2.心理因素。因需求、动机、气质、性格等心理因素可导致活动失败、目标无法实现。 我的挫折清单 对照挫折清单，请你标出每件事的挫折指数。从1到10，指数越高，表示该事件带给你的挫折体验越强烈。 心爱的宠物奄奄一息 指数（ ） 朋友过生日没有叫我 指数（ ） 刚买的甜筒掉在地上 指数（ ） 转学到一个新的学校 指数（ ） 考试成绩不理想 指数（ ） (1)你挫折指数最高的事件是什么？最低的是什么？ (2)将你的挫折事件和小伙伴们的进行对比，你发现了什么问题？ 生活难免有挫折。面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 6 挫折情境 构成挫折的外部情境或外在条件。 挫折认知 人们对挫折情境的认知和评价。 挫折反应 人在挫折情境下产生的情绪感受和行为表现。 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 知识链接 人们面对挫折的不同表现及其原因是什么？ 不同表现： (1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 (2)即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 (3)同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因：产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 面对挫折时，你会采取哪些行动？ ○ 惊 慌 ○ 焦 虑 ○ 气 馁 ○ 悲 伤 ○ 紧 张 ○ 无 助 ○ 着 急 ○ 担 忧 ○ 愤 怒 ○ …… ○ 沮 丧 ○ 烦 恼 提示： 1）结合自己实际情况回答；2）面对挫折冷静思考，保持积极的情绪，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠。 合作探究 爱迪生研制灯泡时，失败了很多次。但他并没有放弃，最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 提示： 失败能磨炼人的意志，使人变得更坚强，能激发斗志，使人迸发出巨大的能量，失败是走向成功的必经之路，失败是成功之母。 探究与分享 挫折对人的影响 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 合作探究 怎样正确对待挫折、发挥挫折的积极影响？ 发掘生命的力量（怎样） 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 发掘生命的力量 野火烧不尽， 春风吹又生 发掘生命的力量 怎样发掘生命的力量？ 我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 发掘生命的力量 你从霍金身上得到什么启发？ 榜样的力量 霍金在一次演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地敲击键盘后，显示屏上出现了四句话：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱的亲人和朋友……”在回答完那个记者的提问后，他又艰难地打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。用霍金自己的话来说：活着就有希望，人永远