内容正文:
守 护 生 命
1.知道身体健康的重要性,养成对生命负责任的态度。
2.掌握自救自护的知识,提高自我保护的意识和能力。(重点)
3.学会养护精神,增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。
请你根据它们的重要性给下列四位排个队。
财富
健康
幸福
地位
新课导入
01
03
守护生命包括哪两个方面? (P100、102)
如何养护精神?(P102-104)
02
如何爱护身体?(P100-102)
04
养护精神的原因?(p102)
精神生活和物质生活的关系?(p103)
05
阅读教材P100-104的内容,找出以下问题的答案并圈画好。
自主学习
06
发扬民族精神的原因?(p104)
一、爱护身体
大二男生熬夜玩游戏后,突然全身抽搐、口吐白沫、昏迷进ICU
小张(化名)是杭州某大学的大二学生,平时的爱好之一就是玩游戏,玩着玩着就经常熬夜甚至通宵。这次,明明知道自己身体很不舒服,还熬夜玩游戏,结果人突然抽搐、昏迷,被送进了重症监护室(ICU)抢救。
请你简要评价小张的行为?
提示:小张的行为是正确的还是错误的。(定性)
(1)说明原因,为什么是正确的或为什么是错误的?
(2)这种行为有什么影响?(意义或危害)
(3)小张该怎么做?(总结概括)
这种行为是错误的。
(1)生命是脆弱的、艰难的;生命是崇高的、神圣的;生命是宝贵的,生命价值高于一切,生命至上。我们要敬畏生命、守护生命。小张熬夜玩游戏是不敬畏生命,不守护生命,不爱护身体、对生命不负责的表现。
(2)熬夜玩游戏是不健康的生活方式,会危害人们的身体健康和生命安全,不利于正常的工作学习。
(3)小张应该敬畏生命、守护生命。守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,对生命负责任。p100
健康的生活方式
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说一说,生活中有哪些不健康的生活习惯?它们有什么危害?
1.如何爱护身体?
①关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。p100(日常生活方面)
被家长爽约后,五年级小学生相约跳楼
在浙江温州的一处小区中,有两个小女孩坐在四楼的雨棚边缘,准备跳楼。据了解,两名小女孩目前在上五年级,两个人的关系非常好,这次跳楼的原因也是双方的父母之前答应了带她们去对方家中玩儿,然而到了约定时间父母却爽约了,两个孩子一时生气想到了跳楼。两个孩子在老师和救援人员的劝说下,已经脱离了危险地带。
结合本课知识,说一说
(1)新闻中的两个小女孩为什么用跳楼的方式伤害自己的生命?
(2)如果你在当场,你该怎么劝这两个小女孩?(可以从生命的重要性、负责任、轻生对自己对家庭对社会和国家危害、他们该应该怎么做这些角度劝说)
1.如何爱护身体?
②我们要关注自己的内在感受,当某些内心需要得不到满足时,不要做出过激的行为,我们应该学会爱惜自己的身体。p101(内心需要遇阻方面)
当某些内心需要得不到满足时,可以通过一些具体方法调节:
(1)在适当场合大哭一场,放声歌唱等。
(2)找家人或朋友一起玩、谈谈心。
(3)培养良好的兴趣爱好,听音乐,打球,跑步,读书等。
发生火灾
1、要镇定,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。
③提高安全意识,掌握基本自救自护的方法
10
发生交通事故
①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
②车辆落水,先深呼吸再打开车门
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
11
发生地震
12
溺水
将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
13
关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
成长中的我们,要学会爱惜自己的身体。
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些自救自护方法。
01
02
03
1、如何爱护自己的身体
人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
你怎样理解这句话的意思?
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康外,还要过精神生活,满足精神需求。
如何养护精神
我们每个人活着,除了要关注生理需要