9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性 挫折的含义； 挫折的影响； 如何发掘生命的力量， 增强生命的韧性？ 自学导航 面对挫折的不同表现及原因是什么？ 如何正确对待挫折？ 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 学习上 人际 交往 和老师存在矛盾 父母争吵不断 自己很难过 被同学嘲笑 工作生活 求职失败 比赛失败 失 败 什么是挫折？ 挫折是我们在生活中怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。 探究与分享——你对挫折的态度 数学考试不及格…… （1）你的情绪感受是什么？ （2）你的行为反应是什么？ 当不同的人面对同样的挫折时 探究与分享——你对挫折的态度 小学一年级：当2X+1=5，X=？ 初中生：当2X+1=5，X=？ 同一个人在不同时期面对挫折 人们面对挫折的情绪感受和行为反应相同吗？ 探究与分享——你对挫折的态度 探究与分享——你对挫折的态度 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 为什么会产生不同感受和行为反应？ 相关链接 考试不及格 挫折情境 挫折认知 挫折反应 人们面对挫折产生不同感受和行为反应的主要原因 人们对挫折的认识和态度不同 放弃 坐以待毙 半途而废 难逃失败 面对、挑战 战胜挫折 逃出生天 如何正确对待挫折？P106—107 （1）人们对挫折的认识和态度不同。（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 “单腿骑士”梁贵华：逆风飞翔，不一样的精彩人生 梁贵华，中国残疾人自行车运动员，中国残疾人游泳运动员。 2007年首获世界冠军并打破世界纪录。2010年亚运会上获一金一铜的成绩，并且在当年的世锦赛斩获两枚金牌并打破两项世界纪录。2016年9月10日，梁贵华在里约残奥会自行车场地3公里个人追逐赛中获得金牌。2021年8月26日，获得2020年东京残奥会场地自行车男子C2级3000米个人追逐赛铜牌。 战胜挫折 怎样发掘生命的力量？ 我们需要发现、发掘自己的生命力量; 我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 断尾的壁虎会长出新的尾巴 13 尼克•胡哲 如何发掘生命的力量 发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 假如凭借自身生命力量都无法战胜挫折，我们还可以怎么做？ 发掘生命的力量 发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 增强生命的韧性 生活难免有挫折 1.挫折的含义：阻碍、失利、失败 2.产生不同感受和反应的原因：人们对挫折的认识和态度不同 3.消极影响：负面情绪 4.积极影响：更清醒、获得更丰富的生活经验 发掘生命的力量 1.承受力、自我调节、自我修复的能力 2.面对困难的勇气和坚强的意志 3.借助外力 4.增强生命韧性的方法 $$