内容正文:
新课导入
韩国的踩踏事件对我们有什么样的警示?
生命是宝贵的,守住生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能。守护生命,是一种对生命负责任的态度,这节课就让我们一起走进《守护生命》,明确我们该如何守护生命。
9.1守护生命
——第九课 珍视生命 第一框
2
道德修养:形成健康,文明的生活方式,懂得生命的意义,热爱生活
健全人格:懂得生命的意义和价值,热爱生活,确立正确的人生价值观
责任意识:珍爱生命,对自己的生命负责,意识到可能危害自身安全的行为,增强安全意识和自我保护意识,掌握自我保护的方法,预防意外伤害
01
02
03
核心素养目标
自主学习
请同学们自主学习教材P99—104
1.我们怎样爱护身体?
2.为什么要养护精神?
3.物质与精神的关系
3.怎样养护精神?
4
着迷世界杯 熬夜三天看球猝死
你怎样看待熬夜看世界杯的现象?
提示:熬夜看世界杯是一种不健康的生活方式,也是一种不爱惜自己生命的体现,我们应该养成健康的生活方式,爱护自己的身体健康。
世界卫生组织指出,人的健康与长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。选择健康的生活方式对于每一个人来说都至关重要。
合作探究
1.怎样关注自己的身体?
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
探究与分享
一觉醒来“面瘫” 医生提醒空调莫直吹
海口市民阮女士经常熬夜,加上夜里吹空调受了寒,早上醒来,发现自己嘴歪了,脸也麻了,嘴角还不停地流着口水,右眼一睁一闭比登天还难,她吓得赶紧来到医院。经海南省肿瘤医院疼痛康复科诊断,阮女士正是因为贪凉空调直吹受了风寒得了“面瘫”。该院疼痛康复科医生杨世杰在阮女士的面部、手臂、脚等部位穴位进行针灸治疗,配合推拿,随后她病情逐步缓解,14天后完全康复。
结合自身经验,说说这些“生活习惯”与“身体健康”的关系?
想一想:生活中你有这些不良的习惯吗?
培养哪些良好的生活习惯?
我们应该培养的良好的生活习惯
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
想一想:它在提醒我们什么?
材料:根据《中国青年发展报告》,我国约有3000万17岁以下儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,然而就诊率却不到三分之一。
有很多研究表明,青春期是个体生命历程中情绪障碍发生率突然显著上升的时期。主要的情绪障碍有抑郁症、社交焦虑、强迫症、惊恐症、心境恶劣等,发病率仅次于行为障碍。
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
②守护生命我们要关注自己的内在感受,
遇到挫折时,不做过激行为,不伤害自
己的身体,学会爱惜自己的身体。P101
笔记落实
结合材料思考:
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中,除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外,约有80%的非正常死亡,通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼:意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
新闻调查:
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
思考:上述调查对我们有何警示?
9
发生火灾
1、要镇定,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。 千万不可盲目跳楼。
10
发生交通事故
①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
②车辆落水,先深呼吸再打开车门
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
11
发生地震
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溺水
将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
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避免拥挤踩踏
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
感悟人生
重点笔记区
1、如何爱护身体?P100-102
①生理上:守护生命首先要关注自己的身体。关注身体状况,养成健康的生活方式。
②心理上:随着年龄增长、心智发育,我们