9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

1.如何守护生命？ （1）守护生命首先要关注自己的身体。 ①关心身体的状况，养成健康的生活方式。 ②关注自己的内在感受，爱惜自己的身体。 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 （2）守护生命需要关注我们并养护我们的精神。 ①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 ②我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人世界的充盈中发扬民族精神。 2.精神发育和物质支持的关系？ （1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要守住自己的心灵，仍然可以看到真、 善、美。 （3）相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。 第九课 珍视生命 9.2 增强生命的韧性 2 重点问题 1.挫折的含义？p105 2.面对挫折的不同反应及原因？p106 3.挫折的影响有哪些？p107 4.面对挫折的正确态度？p107 5.如何发掘生命的力量？p107-109 3 生活难免有挫折 第一目题 4 探究一 挫折的含义 在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 上课听不懂 生活的道路并不总是平坦的，人生难免会遇到一些“不愉快”的事情，遇到一些阻碍甚至失败，就是常说的挫折，“人生不如意事，十有八九”。 比赛失败 被同学嘲笑孤立 1、挫折的含义:p105 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败，就是挫折。 失 败 课堂笔记 同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石。 探究二 面对挫折的不同表现及原因 两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。 一只青蛙想：“完了、完了，这么高的牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。 另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 思考：它们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？ 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应；即使遭遇同样的 挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。积极应对挫折的青蛙最终成功脱险。 探究二 面对挫折的不同表现及原因 小时候，小宇被石头绊倒，就会大哭；上小学后，小宇即使摔倒了，也只是拍拍土，继续向前走。 观察漫画，说明了什么？ 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应； 课堂笔记 2.面对挫折的不同表现及原因是什么?p106 表现：①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因：人们对挫折的认识和态度不同。 全红婵赛后说：“前几天发烧了，身体状态不太好，今天动作完成得也不好。207C这个动作教练让我再自信一点。” 2023世界泳联跳水世界杯超级总决赛进行的女子单人10米台决赛中，奥运冠军全红婵在她最难征服的207C动作上出现失误，遗憾摘银。 思考：挫折有什么影响? 探究三 挫折的影响 课堂笔记 3.挫折的影响有哪些？p107 挫折是把双刃剑，既有积极影响也有消极影响。 积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 消极影响：①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 ②产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 12 面临身体的生长发育，全红婵果断戒掉了零食，更加自律，训练也更加刻苦，她期待在赛场证明自己。 世锦赛结束后全红婵和教练陈若琳一起加练207C，如今全红婵可以说已经攻克了207C。 10月3日傍晚，杭州亚运会，女子10米跳台决赛结束。中国队选手全红婵，最后一跳反超队友陈芋汐夺冠，收获本届亚运会个人第2金。 全红婵 攻克 “绊脚石”： 思考：我们应该如何正确认识挫折？ 探究四 面对挫折的正确态度 4.面对挫折的正确态度？p107 面对挫折的正确态度 ①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 ②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 课堂笔记 14 发掘生命的力量 第二目题 15 探究五 如何发掘生命的力量 我们