期末（试题）人教版体育五年级上册

人教版小学五年级体育与健康试卷 班级： 姓名： 成绩： 一、选择题（每题2分，共20分） 1. 下列哪项运动可以锻炼上肢力量？（ ） A. 举重 B. 举高高 C. 游泳 D. 跑步 2. 下列哪项运动可以增强心肺功能？（ ） A. 举重 B. 游泳 C. 举高高 D. 跑步 3. 下列哪项运动可以锻炼下肢力量？（ ） A. 举重 B. 俯卧撑 C. 仰卧起坐 D. 跑步 4. 下列哪项运动可以锻炼协调能力？（ ） A. 举重 B. 跳绳 C. 游泳 D. 跑步 5. 下列哪项运动可以增强肌肉耐力？（ ） A. 举重 B. 俯卧撑 C. 仰卧起坐 D. 跑步 6. 下列哪项运动可以增强身体柔韧性？（ ） A. 举重 B. 跳绳 C. 游泳 D. 跑步 7. 下列哪项运动可以锻炼心肺功能？（ ） A. 举重 B. 游泳 C. 举高高 D. 跑步 8. 下列哪项运动可以增强肌肉力量？（ ） A. 举重 B. 俯卧撑 C. 仰卧起坐 D. 跑步 9.在羽毛球双打比赛中，应该如何站位？（ ） A. 两人各站在一边 B. 两人都站在中间 C. 一个人站在一边，另一个人站在中间 D. 每个人站在自己的半场 10.在篮球比赛中，罚球时应该有几名球员防守？（ ） A. 0人 B. 1人 C. 2人 D. 3人 二、判断题（每题2分，共20分） 1. 打篮球需要运球、传球和投篮等基本技能。（ ） 2. 跑步时应该用嘴巴呼吸。（ ） 3. 做俯卧撑时，身体应该保持笔直。（ ） 4. 游泳比赛没有起点和终点之分。（ ） 5. 在篮球比赛中，防守方球员应该尽力阻止进攻方球员进攻。（ ） 正确答案是：对、错、对、错、对。 三、填空题（每空1分，共20分） 1. 人体所需的六大营养素是____、____、____、____、____和____。 2. 正确的呼吸方法应该是用____呼吸，呼吸频率应该是____次/分。 3. 在游泳中，漂浮是____的一种状态，它是通过练习者身体的____和____来实现的。 4. 篮球比赛中，进攻方球员在对方限制区内停留超过____秒会被判为三秒违例。 5. 在跑步比赛中，裁判员发令时，运动员应该做到____、____和____。 正确答案是： 1. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。 2. 鼻子、12-18。 3. 游泳、放松、伸展。 4. 3。 5. 听从裁判员口令、保持安静、做好起跑姿势。 学科网（北京）股份有限公司 $$