结交新朋友课件2023-2024学年高一上学期高中心理健康课程

结交新朋友 北师大版高一年级上册第一课 授课教师：XXX 1 01 心灵故事 02 心理辅导 成长工作坊 03 青春圆舞曲 04 方法指南 05 感悟与收获 06 目录 C o n t e n t 2 PART1 心灵故事 3 “嗨，刘洋你好，我叫王刚，认识你很高兴。”王刚对坐在前座的同学打招呼。 “你知道我的名字!”刘洋惊喜地扭过头来送王刚一个热情的笑脸。“被人记住的感觉真好!”刘洋心里美滋滋地想。 ..... 结束了同学关系融洽的初中生活，开始了自己向往的高中生活，自然会碰到许多新同学，大家都希望尽快相互认识。 王刚同学是班里认识同学最多、最快的一个。他 热情主动地和同学们打招呼，同学们也都热情地 给了他回应，如开头的那个场景一样。 4 刚来时，他见到每一位同学都会主动打招呼，先做自我介绍:“我叫王刚，毕业于东方中学，家住火车站东边，特别喜欢足球....”这样，他很快认识了同是东方中学毕业的刘洋、赵真;认识了同在火车站东边住的吴花蕊、李志毅、范莹;结识了球迷雷达远、冯远志;他还帮助李战强打扫教室;请教苗静两道数学题;听黄涛、孙权、毕湘贵谈他们在学校结识的新同学;通过活动或课堂点名，王刚又记住了许多同学的名字，并且马上在交往中直呼其名。所以，不到两周，他几乎和全班同学都认识了。这样他在班里为自己造了一个和谐、舒适的心理环境，一到教室里很多 人都热情地和他打招呼，时时能看到同学的笑脸，处处能 得到同学的帮助，使自己始终在愉快的心情下学习和生活。 5 PART2 心理辅导 6 Kenneth Savitsky和Thomas Gilovich在03年的时候做了一个实验，他们邀请了40名康奈尔大学的学生，两人组成一组，由一人即兴演讲(演讲者)，一人当观众(观察者)，在演讲结束后，演讲者和观察者都要对演讲者表现出来的紧张程度进行1-10分的评估。 人际交往是人类与生俱来的本性，是社会存在和发展的基础。在设立诺贝尔奖第一个25年中，合作研究得奖的占比为41%;第二个25年里，占比是65%;第三个25年内，这个占比达到19%。可见，合作变得越来越重要。在一个班级中，同学之间也是一样，和谐的人际关系有利于个人的健康成长，良好的人际关系为同学之间正常的知识交流、感情沟通创造了前提条件。 7 Kenneth Savitsky和Thomas Gilovich在03年的时候做了一个实验，他们邀请了40名康奈尔大学的学生，两人组成一组，由一人即兴演讲(演讲者)，一人当观众(观察者)，在演讲结束后，演讲者和观察者都要对演讲者表现出来的紧张程度进行1-10分的评估。 案例中的王刚，在新环境中自然、主动、热情、坦诚，所以很快地为自己营造了一个舒适的人际交往环境。当然，这也并非表示，每位同学都要像王刚这样。其实，每人都有自己的性格特点，有的同学在人际交往上是慢热型，有的同学比较害羞，有的同学缺少安全感，需要先观察再有选择地交往....我们除了积极地融人新环境，更重要的一点就是接纳自己独特的个性特征，做真实的自己，相信-定有人喜欢你这一款。 8 Kenneth Savitsky和Thomas Gilovich在03年的时候做了一个实验，他们邀请了40名康奈尔大学的学生，两人组成一组，由一人即兴演讲(演讲者)，一人当观众(观察者)，在演讲结束后，演讲者和观察者都要对演讲者表现出来的紧张程度进行1-10分的评估。 一般来说， 初来乍到，学着去调整自己以适应新环境，对结交朋友来说非常重要。然面，有的同学不惜一切代价去交朋友， 结果却往往不尽如人意。比较常见的情况是，有的同学极力地去讨好他人，以别人的喜好为自己的喜好，一遇到别人与自己有不同的意见马上就否定自己等，目的是得到他人的接纳与喜欢。然而，就算你按照新朋友喜欢的模式把自己完全改造了，你的新朋友喜欢的也只是你的那些变化，而不是你。 9 Kenneth Savitsky和Thomas Gilovich在03年的时候做了一个实验，他们邀请了40名康奈尔大学的学生，两人组成一组，由一人即兴演讲(演讲者)，一人当观众(观察者)，在演讲结束后，演讲者和观察者都要对演讲者表现出来的紧张程度进行1-10分的评估。 把自己原来的性格特征隐藏起来不是一个明智的办法，因为唯他人的喜好为标准，短时间内能够得到他人的认同，或许你会对新的自我感觉满意，但是，这不可能保持长久，真实的你终究会逐渐现身，这必然会导致你与喜欢你的变化的那些朋友之间的冲突。因此，保持自己的一份真实，然后积极主动地融入新的环境才是最轻松也是最长久的办法。 10 PART3 成长工作坊 11 活动1：连环介绍 请5~7人一组，围成一圈，随机选择一位同学，从该为同学开始进行