内容正文:
道德与法治学历案
设计人: 审核人: 使用人:
课题
9.2增强生命的韧性
课型
新授
课时
1
课 标
要 求
【健全人格】
1、养成自尊自信的人生态度,在生活中磨练意志,形成良好的抗挫折能力。
2、能够自主调节自身的情绪波动,具备乐观开朗、坚韧弘毅、自立自强的健康心理素质。
学 习
目 标
1.通过材料分析、情景回顾以及全红婵的事例等,了解挫折的含义和影响,学会以良好的心态面对挫折,体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态度。
2.通过分析脑瘫女孩学走路的故事等,了解挫折产生的原因,掌握增强生命韧性的方法,发掘生命的力量,磨砺坚强的意志品质。
评 价
任 务
评价任务一:完成学习任务一(检测目标1)
评价任务二:完成学习任务二(检测目标2)
学 习 过 程
环节
学习流程及内容
二次备课
环节一:
自主感悟
环节二:
合作探究
环节三:走进生活
环节四:学后反思
以问题导入——
全红婵一路走来只有鲜花和掌声吗?面对困难挫折、面对质疑,她是怎么做的?
提示:生命是顽强的,我们要努力增强生命的韧性。
学习任务一 生活难免有挫折
探究一 挫折的含义
思考:这些“绊脚石”是挫折吗?什么是挫折?
说一说:以下情景,你认为哪些是挫折,为什么?
智慧锦囊 1.挫折的含义
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败,就是挫折。
探究二 面对挫折的不同反应
思考:三位同学的不同表现说明了什么?
提示:挫折情境、挫折认知、挫折反应
智慧锦囊 2.面对挫折的不同反应
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
产生这些不同的感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
探究三 挫折的影响
材料:2022年,全红婵也经历了一段自己的职业低谷期,她在10米跳台的几项选拔赛,以及全运会等比赛中,都没有战胜自己的师姐陈芋汐,一种挫败感也在她的心间泛起……
思考:挫折有什么影响?
提示:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
材料:2023世界泳联跳水世界杯超级总决赛进行的女子单人10米台决赛中,奥运冠军全红婵在她最难征服的207C动作上出现失误,遗憾摘银。
思考:挫折有什么积极影响?
提示:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
智慧锦囊 3.挫折的影响
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
智慧锦囊 4.面对挫折的正确态度
①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
评价任务一
1、应对挫折,摆脱挫折的困扰,需要掌握一定的方法。你认为面对挫折,下列方法正确的是( )
①不顾一切地采取措施,释放或发泄因挫折而产生的不良情绪
②面对挫折,具体分析,抓住关键问题,理智寻找解决途径
③向老师、父母寻求帮助,学习别人的经验,克服遇到的挫折
④善于发现自己拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力
A.①②③ B.②③④
C.①②④ D.①③④
答案:B
评价标准:能准确选出答案,并说明理由为优秀;能选出答案为合格。
学习任务二 发掘生命的力量
探究五 如何发掘生命的力量
材料:6岁脑瘫女童,用3年学会迈步
思考:3年学会迈步,启示我们如何发掘生命的力量?
提示:我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含着一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
材料:回家路上,当妈妈问到“爬坡累不累”时,她坚定地说“不累”。可当妈妈一再追问“摸着良心老实说累不累”,她却笑了:“累。”
思考:我们应该如何应对挫折?
提示:面对挫折,发掘自身的生命力量,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
思考:在父母、老师的帮助下,豆豆健康快乐的成长,启示我们如何战胜挫折?
提示:发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
智