9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

增强生命的韧性 1 生活难免有挫折 失败 挫折的含义P105 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败，就是挫折。 在相应的等级处划勾√，并选择面对挫折时的感受。 3 √ √ √ √ √ √ ④ ③ ⑧ ⑤ ② ⑨ 4 对比信息： 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 5 挫折情境 构成挫折的外部情境或外在条件。 挫折认知 人们对挫折情境的认知和评价。 挫折反应 人在挫折情境下产生的情绪感受和行为表现。 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 6 材料中的女孩是怎样面对挫折的？ 说明了什么？ 3月20日消息，沈阳一女孩趁母亲做饭的时候，跳楼自杀，实在是让人唏嘘不已，而女孩跳楼自杀的原因，也让不少人大感意外，竟仅仅是因为考试成绩不理想. 新闻解读 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就难过、愤怒、容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的消极影响 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多钟材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 生活中的挫折时我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验，能磨砺我们的意志，让我们更坚强。 挫折的积极影响 积极影响 积极影响 消极影响 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 挫折是把双刃剑 《赋得古原草送别》 白居易 离离原上草，一岁一枯荣。 野火烧不尽，春风吹又生。 远芳侵古道，晴翠接荒城。 又送王孙去，萋萋满别情。 发掘生命的力量 怎样发掘生命的力量？P107—109 我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 在收治首批肺炎患者后，立即组建隔离病区，开展病毒检测，组织动员遗体捐献，为确认新冠病毒赢得了时间，为开展病理研究创造了条件。 作为渐冻症患者，他冲锋在前，身先士卒，带领金银潭医院干部职工共救治2800余名新冠肺炎患者，为打赢湖北保卫战、武汉保卫战作出重大贡献。 张定宇 11 勇敢 坚强 勤奋 幽默 乐观 敬业 奉献 担当 总结：面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 12 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！” 发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助 掌握增强生命韧性的方法 ①欣赏、培养幽默感 ②和自己信任的人谈一谈 ③考虑并接受最糟糕的结果 ④关心、帮助他人 ⑤培养某方面的兴趣 （1）面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力； （3）发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助； （2）面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志； （4）掌握增强生命韧性的方法。 如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？ 课程小结 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 学会自我调节和自我修复。 培养勇气和意志。 向他人寻求帮助。 对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。 及时调整自己，正确对待挫折。 挫折是生命成长的一部分。 16 生活难免有挫折，希望同学们在遇到挫折的时候，能勇于发掘自己的生命力量，绽放属于自己的生命光彩！ 17 $$