内容正文:
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
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学习目标
情感、态度和价值观目标:
树立正确的挫折观,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
过程与方法目标:
能够正确分析挫折的影响,寻找面对挫折的生命力量,增强抗挫能力。
知识与技能目标:
1.理解挫折的含义;
2.知道面对挫折不同反应原因在于对挫折的认识和态度不同。
自学目标
自主学习,阅读教材P105—P110,完成练习册上课前自主学习填空并思考下列问题:
1.如何正确认识对待挫折?
2.挫折的影响?
3.面对挫折,如何发掘生命的力量?
(面对挫折我们应该怎么做?)
生活难免有挫折
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1.在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事情?
2.这些事情对你的成长产生了怎样的影响?你是怎样面对它们的?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
就是人们常说的挫折。
阻碍、失利和失败,
一 、生活难免有挫折
图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗?心情如何?
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
我认为这是挫折,因为得不到父母的关爱,亲情缺失,不利于自己的成长。
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
伤
心
沮丧
烦恼
失落
一 、生活难免有挫折
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。
学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了去打工!
学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”
学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”(每天坚持完成任务)
面 对 挫 折
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
一 、生活难免有挫折
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挫折
面对不同的挫折,不同的人会有……
遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应……
同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有……
联系生活实际,小组讨论一下问题:
人们对挫折的认识和态度不同。
面 对 挫 折
一 、生活难免有挫折
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面对挫折的表现
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
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同一个人在生命的不同时期,对于挫折会有不同的感受和行为反应;
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即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
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产生不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
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一 、生活难免有挫折
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挫折的影响
观点辨析
观点2:挫折
越多越好
观点1:挫折
有益无害
消极影响:令人意志消沉、丧失斗志,阻碍我们前进的步伐。
积极影响:有利于我们磨练意志、增长才干和智慧,使人更强大。
挫折并不是有益无害的,也并不是越多越好。
我们面对挫折会有不同的表现,挫折对我们的影响也不同。
挫折是一把双刃剑,具有双重影响。
挫折的影响
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的,但如果一味沉浸在其中,就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。P107
积极影响:挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107
3.挫折的影响?
挫折不可怕,关键在于我们对待挫折的态度,挫折是把双刃剑,我们要正视挫折,把挫折变成人生的财富。
探究四 如何面对挫折
为了建立耳蜗里听到的声音跟文字之间的联系,梦南还需要不断持续进行听力训练。而且,清华的学业压力大,每天面临大量专业的讨论,梦南的人生,仿佛每一步,都是“困难模式”,等待她去克服。
思考:江梦南的经历启示我们如何对待挫折?
面对挫折的正确态度?
面对挫折的正确态度
①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
笔记 4、面对挫折的正确态度
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二、 发掘生命的力量
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最近学校的学生会准备招新成员,七年级学生小穗踊跃参与了报名。经过一路的选拔,小穗进入了决赛,但面试那天,由于怯场,语言表达不流畅,表现力不佳,发挥不好,被