9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

恭喜发财 万事如意 一帆风顺 大吉大利 。。。 这些祝福都能如愿吗？ 生活难免有挫折！ 9.2 增强生命的韧性 目录 1 2 3 4 5 挫折的含义 如何正确对待挫折？ 如何发掘生命的力量？ 挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 面对挫折的不同表现及原因是什么？ PART 01 生活难免有挫折 失败 一、挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到的一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。 材料一：小王感冒了，很焦虑、紧张，无精打采的；小杰放学时遇到下雨又没有带伞，但他不着急，在教室先做一下作业，等雨停了再回家吃饭。 材料二：月考中，小丽英语只得了42分，很悲伤、沮丧、气馁；小美也只得了42分，但他很冷静，认真分析得失，暗自下定决心继续努力。 材料三：小强三岁时走路跌倒，在地上哭的很伤心，要父母拉一下才起来进入中学后的一天也走路跌倒，他立刻爬起来，微笑一下继续走路。 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; 为什么？ 因为：人们对挫折的认识和态度不同 看材料说一说他们面临的挫折、以及情绪感受一样不一样？原因又是什么呢？ 二、面对挫折的不同表现及原因（挫折认知） •面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； •即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； •同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。 原因： 是人们对挫折的认识和态度不同。 正方：挫折有利于成长 反方：挫折不利于成长 小组讨论 辩一辩：挫折对于我们的影响是什么？ 积极影响 积极影响 消极影响 ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的。 ②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 ①生活中的挫折是我们成长的一部分。 ②得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。 ③失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 三、挫折的消极影响和积极影响有哪些？ 挫折是把双刃剑 面对挫折的态度 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 二、发掘生命的力量 面对治疗疟疾这一世界性难题，她和她的团队，在极其困难的条件下，反复实验，终于在190次失败之后，于1971年在第191次低沸点实验中发现了抗疟疾效果为100%的青蒿素提取物，这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。 猜一猜：TA是谁？ 屠呦呦 经历了三次高考才考上大学，两次求职因为外貌被拒；在翻译社上班时靠卖袜子补贴生活；连续4次创业均失败；1999年，创立了阿里巴巴，创业期间最窘迫时银行里只有200元。 猜一猜：TA是谁？ 马云 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 四、如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）P107 钟南山的挫折人生 四年级留级 家庭变故，做了锅炉工 十一年青春荒废 高龄留学 突发心梗 逆行出征 ----发奋苦读 ----磨炼意志 ----快马加鞭 ----迎难而上 ----改变生活方式 ----共和国勋章 结合钟南山的事例，说一说：挫折教会了我...... ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 探究与分享 一个小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！ 他山之石，可以攻玉 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人 谈一谈 考虑并接受 最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的 兴趣 ④.掌握增强生命韧性的方法 四、如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）P107 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ③发掘自身的力量并不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 ④掌握增强生命韧性的方法。 四、如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）P107 课后小结 增强生命的韧性 生命难免有挫折 发掘生命的力量 1.挫折的内涵 2