内容正文:
生命的珍贵,不只在于它的独特和短暂,还在于生命的伟大。
生命价值高于一切。因此,珍惜它,守护它,做它的主人,是每个人最神圣的权利、使命。
感悟导入
9.1 守护生命
1.知道身体健康的重要性,养成对生命负责任的态度。
2.掌握自救自护的知识,提高自我保护的意识和能力。(重点)
3.学会养护精神,增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。
请同学们认真阅读课本P99-104内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:3-5分钟
1.如何守护生命?
2.如何做到爱护身体?
3.如何养护精神?
自主探究
4
爱护身体
01
5
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话“你能够消灭我,确不能打败我。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受侮辱性的施舍,这样做法对吗?
(1)上面同学的讨论涉及生命的哪些方面?
涉及爱护生命、生命健康、养成健康的生活方式、生命的意义以及生命的价值等
(2)结合你的经历,说说守护生命需要注意哪些方面。
关心身体的状况、养成健康的生活方式、关注内心的想法、提高安全防范能力等
运用经验
视频给我们什么启示?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。
(2)关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
健康宝典(健康的生活方式)
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
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(1)关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
1. 我们应该如何爱护自己的身体?
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
探究分享
结合自己的经验,说说你的看法和建议。
看法:我们的生命以身体为基础,守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。而小伟的行为是不爱护身体的表现。
建议:从日常生活中的小事做起,养成良好的生活习惯,培养健康的生活方式,爱护自己的身体。
当某些内心需要得不到满足时,可以通过一些具体方法调节:
(1)听音乐,打球,跑步,在适当场合哭一场,放声歌唱等。
(2)找家人或朋友一起玩、谈谈心。
(3)培养良好的兴趣爱好,多运动多看书
(4)树立远大理想,积极进取,培养自己的独立思想和见解,不盲从。
② 成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
地震
火灾
交通
事故
灾害自救自护方法
地震自救顺口溜:
遇到地震不惊慌,
镇静听从老师教。
先后有序慢慢走,
不抢不挤好宝宝。
来到操场有秩序,
一个一个往外跑。
1.通过暴雨淹没的道路……
2.高速公路上前方发生交通事故……
3.发生地震……
4.有人落水呼救……
5.有人触电……
6.我一个人在家,有人敲门……
7.有陌生人长时间走在自己的身后……
幸运抢抢抢:情境考验ING
80%可避免
自然灾害+人为灾难
大晚上,厨房抽油烟机突然爆炸起火,父母又不在家,怎么办?面对火灾,南宁的这位11岁男童是这样操作的:第一时间关掉厨房的电源分闸;然后走进离厨房不远的厕所,用淋浴花洒对准火源进行灭火;待明火熄灭后,他又跑出屋外关掉电源总闸,并拨打119报警电话。报警过程中,他准确地说清了自家住址和火灾情况……
据报道,男孩的“教科书式自救”源于学校安全教育。
思考:11岁男童“教科书式自救”给了我们什么启示?
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。P102
问题1:如何爱护自己的身体?
感悟人生
笔记区
问题1:如何爱护自己的身体?(P100-102)
记笔记四部曲:写、划、标、找
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责人的态度。(身体健康)
②我们应更加关注自己的内在感受。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。(心理健康)
③我们需要增强安全意识、自我保护意识、提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
新知讲解
守护生命,除了要爱护自己的身体,还要养护我们的精神。
有的人(节选)臧克家
有的人活着
他已经死了;
有的人死了
他还活着。
有的人
骑在人民头上:“呵,我多伟大!”
有的人
俯下身子给人民当牛马。
有的人
把名字刻入石头想“不朽”;
有的人
情愿作野草,等着地下的火烧。
……
人不只是靠吃饭着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加