一般有氧耐力跑游戏（教学设计）人教版体育五年级上册

体 育 与 健 康 课 程 水平三（五年级） 《一般有氧耐力跑游戏》教学设计 水平三（五年级）《一般有氧耐力跑游戏》 教学设计 一、指导思想： 本课以新课标的教育理念----坚持“健康第一 ”为依据，以最终使学生终身受 益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身 体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习 惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质， 发展学生个性。 二、教材分析： 1、耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各 器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。 2、《耐久跑》选新课程标准实验教科书《体育与健康》（人教版）水平五。本 课的学习内容是《体育与健康》中的重要内容，是我国经济欠发达地区广大学校在 校园场地，器材十分有限的条件下，实施新课程和进行校本课程资源开发的典型素 材。《体育与健康课程标准》要求体育教师根据教学内容与本校具体情况把教学内 容科学、合理分配到各年级，有利激发学生学习兴趣，突出学生的自主体地位，能 为今后学好各种体育项目奠定基础。 三、学情分析： 本次课的教学对象是小学五年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。 可塑性强、模仿能力好。但好奇心强，接受新知识的速度快，敢于发表自己想法， 具备一定的探索知识、 自主创新的能力。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速 度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识和技能。 四、学习目标： 1、让学生了解耐久跑运动对提高心肺功能的价值。 2、通过多种游戏方法提高耐久跑的能力，感受耐久跑的节奏感，了解正确的呼 吸方法。 3、营造团结合作，坚持不懈和勇于创新的良好学习氛围 五、教学内容：一般有氧耐力跑游戏、专项体能练习。 六、教学重点、难点 重点：掌握慢跑过程中两三步一吸两三步一呼的节奏 难点：克服极点，获得二次呼吸 七、教法与学法： 依据教材的特点，结合学生身心的发展特征，针对人的认知和技能形成规律， 采用引导式，游戏式等教学策略，帮助学生掌握相关知识与技能。教法主要采用讲 解示范法、游戏法、循序渐进法、信息辅助等，让每个学生能较快知道要做什么， 怎么做这些。学法主要采用合作学习法、 自主练习法等，让学生发挥团队精神，共 同合作学习掌握基本动作。 八、教学过程 课堂常规--热身阶段（抢占标志碟） --喊数抱团--排雷小工兵--贪吃蛇 --体能练习（传递情报） --放松拉伸--课堂小结及布置作业。 九、教学亮点 1.游戏化教学 2.练习结构化设计 3.突显各个练习环节的评价 十、场地器材 1．足球场；2.雪糕筒、标志碟；3.音响、哨子； 十一、安全措施 1.及时了解学生学情，依据学情制定教学设计； 2.检查场地及器材安全，排除安全隐患； 3.充分热身活动，关注学生身心变化； 4.强调安全注意事项，提醒学生自我及他人人身安全； 5.规范课堂常规，强调练习秩序。 体育与健康课时教案模板 年级： 五年级 班级： 任课教师： 主题 名称 一般有氧耐力跑游 戏 课次 1 年级班级 五（3） 人数 36 学习 目标 运动能力：通过多种有趣跑游戏的练习，学生掌握趣味跑中有节奏的呼吸，发展学生的一般有氧 耐力素质。 健康行为：培养学生积极向上的态度，在运动中学会自主探究，在合作中享受乐趣。 体育品德：培养学生的良好竞争意识，勇于挑战、敢于拼搏的精神。 主要 教学 内容 1.结构化运动知识与技能： 掌握呼吸的节奏。 2.体能练习：多种有趣游戏和跑结合 3.展示或比赛：小组间相互接力跑 各类 重难 点 学习重点 掌握慢跑过程中两三步一吸两三步一呼的节奏 学习难点 克服极点，获得二次呼吸 教学组织 课堂常规-动态热身-有氧耐力练习-体能练习-拉伸方式-师生总结-布置作业-回收器 材 教学方法 教法：讲解示范法.纠错法.游戏比赛法；学法：模仿.练习、竞赛等 安全 保障 1. 检查场地.器材消除安全隐患 2. 做好充分热身活动 3. 遵守课堂要求和游戏规则 4. 关注学生的身体状况 场地 器材 音响、雪糕筒 12 个、标志碟若 干、足球训练服四件 课的 结构 （总 时长 40 分 钟） 具体教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷 时间 分钟） ( 平均心率 （次/分 钟） 一 、 开始 部分 一、课堂常规 1.整理队伍 2.师生问好 3.安排见习生 4.宣布课堂任务 与内容 5.安全提示 教师：师生问好，宣布课的内容. 要求及安全教育，安排见习生。 学生：师生