9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强生命的韧性 1 残奥会励志片—— I　Can 1.学生能围绕课时主题设计相关问题进而梳理、 解决问题。 2.了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。 3.知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。 自主学习: 一. 什么是生命的韧性。 二. 为什么要增强生命的韧性 1.挫折的含义 2.挫折产生的原因 3.正确认识挫折 4.面对挫折的不同态度 5.挫折的影响 三. 如何增强生命的韧性 增强生命的韧性 挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 生活难免有挫折 6 期中考试成绩出来啦，同学们的反应各不相同。 小林： 这次成绩太糟糕了，我真的是太笨了。我不想再学了！ 小娜：这段时间学习的知识难度大，我得更加努力地复习，争取再有提高！ 小伟：数学课太难了，老师讲的不好，我听不懂！ 小杰：成绩对于我来讲有进步，但还有提升的空间。我会制定一个更客观的标准，继续努力！ 1、面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2、即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。 情境表演 请你想象，以下情境，你会怎样做？ 情境一：因为作业没有完成被老师批评 情境二：十五年以后，你成家立业，你的孩子因为在学校犯错被喊家长，要面对班主任的批评 3、同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 面对挫折有什么不同的认识和态度？P106 1.面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 2.即使遭遇同样的挫折，不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。 3.同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 4.产生这些不同的感受和反应的主要原因是人们对待挫折的认识和态度不同 项羽一路逃到乌江，遇见乌江亭长，亭长劝项羽可以回到江东以图东山再起，但项羽以无颜见江东父老为由拒绝，并将自己坐骑赐予亭长。于是，项羽下马步战，一口气杀了汉兵几百人，自己也受了十几处的伤。而后挥刀自刎。 读了项羽自刎乌江的故事，你有什么感悟？ 清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。 读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？ 挫折的影响 （1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 （2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为；我们需要及时调整自己，正确地看待挫折。 生活中的挫折是我们生命成 长的一部分，得意时，挫折会使 我们更清醒，避免盲目乐观、精 神懈怠；失意时，挫折会使我们 获得更加丰富的生活经验。 1 正确认识挫折 2、如何正确认识挫折？ （2）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。（消极作用） （1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和行为反应。 （3）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（积极作用） 14 发掘生命的力量 0 2 过渡到下一页：每个人内在都有生命的复原力，正如壁虎断掉的尾巴会长出来…… 15 2013年，邓清明体检的时候，查出一个非常细小的结石。对于普通人来说，这种小结石通常不用管。但航天员不行，为了能继续追寻飞天梦，邓清明选择接受手术。 令人没想到的是，第一次手术时结石没能完全取出。医生只能在他肾脏里埋下了一根管子。一个多月的时间，邓清明一直带着管子，也尿血了一个多月，这一个月的时间里，邓清明怕体能下滑，带着管子坚持训练，直到第二次手术结石才被成功取出。他回忆说，“我的梦想重新又点燃了”。 面对身体的不适，邓清明怎样发掘生命的力量？如何应对挫折？ 发掘生命力量，要增强承受力、自我调节自我修复的能力。 自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老