9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

2022顶尖舞者之夜 你们有没有注意到： 这位女子跳舞的细节？ 刘岩 轮椅上的舞蹈家 在自己的人生舞台上跳舞的女孩 用自己的意志力诠释 “苦难不会将我们打倒， 只会把我们历练得更加优秀” 9.2 增强生命的韧性 2 政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。 道德修养：帮助学生掌握战胜挫折的方法，培育良好的道德习惯。 法治观念：引导学生理解挫折对人生影响的两重性，在遵守相关法律法规的同时增强承受挫折的能力。 健全人格：养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。 责任意识：培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。 学习目标 挫折的含义 挫折的影响 如何发掘生命的力量 自主学习 面对挫折的不同表现及原因 如何正确对待挫折 一，什么是生命的韧性。 承受挫折的能力，调节情绪的能力，自然修复的能力。 自主学习: 增强生命的韧性 二，为什么要增强生命的韧性。 1，挫折的含义： 生活道路并不总是平坦的，在怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 自主学习: 增强生命的韧性 二，为什么要增强生命的韧性。 2，挫折产生的原因 外在因素：自然、社会、学校、家庭等等 内在因素：主要是由于自身道德品质、智力、外貌、体力以及某些生理缺陷带来的限制 自主学习: 增强生命的韧性 二，为什么要增强生命的韧性。 3，正确认识挫折 ①人生难免有挫折，挫折与人生相伴 ②人生道路不可能一帆风顺，人们是在不断经历挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的 ③挫折是人生的一部分 自主学习: 增强生命的韧性 二，为什么要增强生命的韧性。 4，面对挫折的不同态度 ①第一种胆怯，懦弱的人 ②第二种意志不坚定或者容易满足的人 ③第三种有坚定信念、意志坚强的 人 自主学习: 增强生命的韧性 挫折的消极影响 面对挫折，我们可能感觉到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，我们就很容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的积极影响 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。 如何理解挫折是把双刃剑P107 1.消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 2.积极影响：生活中的挫折是我们成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折认知不同 失败者找借口，成功者找方法 探究与分享 发掘生命的力量 0 2 过渡到下一页：每个人内在都有生命的复原力，正如壁虎断掉的尾巴会长出来…… 14 视频得感悟 请谈谈你对视频的感悟？那你从中得到了什么启发？ 他们被痛苦吻过，仍然报之以歌 （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力量，要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 4.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）p107 16 自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考，落榜，数学只得了1分。马云充满了挫败感，之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生，结果表弟被录用，自己惨遭拒绝，老板给出的理由是马云又瘦又矮，长相不好。 1983年，马云第二次参加高考，再次落榜，数学提高到了19分。父母劝他放弃，好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考，这次数学考了89分，被杭州师范学院破格升入外语本科专业。 马云的故事给你什么启示？ ②挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 邓清明的成功离不开家人的支持和鼓励，这给我战胜挫折什么启示？ 发掘自身的力量并不排斥外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 方法与技能p109 应对挫折，增强生命韧性的方法 4.如何发掘生命的力量，战胜挫折？p107-p108 记笔记 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力； ②我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志； ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量； ④学会增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣等。 增强生命的韧性 生命难免有挫折 发掘生命的力量 每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 培养面对困难的勇气和坚强的意志 挫折的内涵 挫折的积极影响和消极影响 面对挫折