内容正文:
温故知新
为什么要敬畏生命?(如何理解生命至上)
①生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。
②我们的生命都是宝贵的,生命价值高于一切。
③生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。
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9.1守护生命
第四单元 生命的思考
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自主学习
请同学们自主学习教材P99—104
1.我们怎样爱护身体?
2.为什么要养护精神?
3.物质与精神的关系
3.怎样养护精神?
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小鹿
小辉
小花
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”
身体方面
身体方面
精神方面
精神方面
小美
几位同学在讨论守护生命的话题,他们涉及生命的哪些方面?
想一想:
守护生命
爱护身体
养护精神
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
➢周末晚上几点休息?
➢喜欢吃辣条、薯片、泡面等零食吗?
➢每天或者每周有安排运动时间吗?
➢在校午休、晚休按时休息吗?
➢冬天有没有偷懒不洗澡?
➢眼保健操会认真做吗?
➢有偷偷抽烟吗?
➢......
小调查:
①守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,
是一种对生命负责任的态度。P100
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
笔记落实
相关链接P101
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
想一想:它在提醒我们什么?
材料:根据《中国青年发展报告》,我国约有3000万17岁以下儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,然而就诊率却不到三分之一。
有很多研究表明,青春期是个体生命历程中情绪障碍发生率突然显著上升的时期。主要的情绪障碍有抑郁症、社交焦虑、强迫症、惊恐症、心境恶劣等,发病率仅次于行为障碍。
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
②守护生命我们要关注自己的内在感受,
遇到挫折时,不做过激行为,不伤害自
己的身体,学会爱惜自己的身体。P101
笔记落实
结合材料思考:
3.增强意识提高能力掌握方法
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
发生火灾1.要镇定,不慌乱做好判断。2.用湿毛巾捂住口鼻,有序逃离3.不要乘电梯。不盲目跳楼。
①车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火。
②车辆落水,先深呼吸再打开车门。
③遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
④事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
发生交通事故
发生地震1.在房内可选择小开间、坚固家具就地躲藏。2.在平房可跑至空旷地带等相对安全的地方。3.保持镇定。迅速关闭电源、燃气、找物品护住头部。4.躲避时不要靠近窗边阳台,千万不盲目跳楼。
发生溺水:将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这些通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
小结
怎样爱护自己的身体?
(1)首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
(2)随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受,成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体,不伤害自己的身体。
(3)需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
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二、养护精神
人不只是靠吃饭着,除了吃饭,我们还需要别的东西来滋养我们,让自己成长、壮大、变得更加完美。
——董卿
身体
精神
思考:疫情间我们不仅要锻炼身体,还要做什么?
丰富精神生活
探究与分享
第二次世界大战期间,在纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。费利德并没有让儿童用笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界