内容正文:
有人说过:人的生命是1,而财富、名誉、感情都是后面的0,只有当1存在,后面的0才会有意义,当1消逝,所有的0都没有意义。
我们的生命是如此地重要,那么我们该怎样守护生命呢?
第 四 单 元 · 生命的思考
第九课 珍视生命
第 一 框 守 护 生 命
1、知道怎样爱护身体,养成健康的生活方式,掌握一些基本的自救自护方法。
2、学会面对复杂的社会生活,以真善美为标准,作出正确的道德判断和选择。
3、知道怎样养护精神,了解中华民族优秀传统文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
学习目标
3
02
为什么要养护精神
01
怎样爱护我们的身体
问题导航
03
怎样养护精神
4
(1)你每天早晨都吃早餐吗?
(2)你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
(3)你是否食用过“三无”食品或者碳酸饮料呢?
(4)你的体重是否过轻或过重呢?
请做以下小调查:
①守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
合理饮食
规律作息
适量运动
定期检查
切勿熬夜
讲究卫生
远离烟酒
拒绝毒品
请同学们介绍一些日常生活中健康的生活方式和生活习惯。
6
小霞被指盗窃了同学小燕的253元现金,在距离学校800米远的地方喝农药自杀身亡。她留下最后一句话:“小燕,我确实没有拿你的钱,如果你不相信,我只有先走一步。”小霞最终选择以自己的生命为代价证明自己的清白。
你怎样看待小霞的行为?
(2)我们关注自己的内在感受,当某些内心需要得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,做出过激的行为,甚至伤害自己的身体,是错误的。我们应该学会爱惜自己的身体。
1.发现有人煤气中毒,应该( )
A.逃跑 B.立即报警 C.先关闭阀门,再报警 D.直接给他做人工呼吸
2.当正处在滑坡山体上时,以下哪一种做法是正确的( )
A.朝着滑坡方向跑 B.顺着滚石方向往山下跑
C.朝着滑坡两侧跑 D.不知所措,愣在那里
3.为避免煤气中毒,我们应该( )
A.不用煤气 B.离开房间时,检查一下煤气C.报警 D.尽可能少用煤气
安全知识大比拼
(3)在面对自然灾难或人为灾难时,我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力。
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
关心身体的状况,养成健康的生活方式。
关注自己的内在感受。
1
2
3
如何爱护身体?
守护生命,除了要爱护自己的身体,还要养护我们的精神。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
“无病即健康”
为什么要养护精神?
①每个人活着除了关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
为什么要养护精神?
“我不相信死后的风光,我只相信活着的精彩。”
积极
乐观
端庄
大气
“无聊、想睡觉、感觉生活好没意思......”
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
养护精神
小伟长期待在医院,枯燥又乏味,情绪低落,阅读解闷时翻到一个故事,他被震撼了…
精神平复期
13
探究与分享
第二次世界大战期间,在一所名为特莱津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀死。
第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人无法理解和接受,为什么在特莱津集中营,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
思考:1.在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
即使在物质贫乏、外部环境艰难的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
女画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下,仍注意养护孩子们的精神,不让黑暗和绝望占据孩子的心灵,让他们对生活仍充满希望。
养护精神
小组讨论:小伟的精神养护还能从哪里汲取更大的能量,请举例。
精神重塑期
16
相声
中国功夫
茶道
书法
国画
民乐
可见我们每个人精神生活中都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
经典诵读
中国诗词会
参观博物馆
如何养护精神?
①精神发育需要物质支持,但不完全受物质生活条件和外部环境制约,要守住自己的心灵,看到真、善、美。
②养护精神离不开优秀传统文化的滋养,守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
课堂小结
守护生命
爱护身体
关注自己的身体状况
学会爱惜自己的身体
增强安全