9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

1 2 3 体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。 学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。 了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。 2 预习填空 一、生活难免有挫折 1．生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的_______、_______和________，就是人们常说的挫折。 2．面对挫折，人们的感受和行为反应有所不同。产生这些不同的主要原因，是人们对挫折的______和_______不同。 3． 挫折的消极影响和积极影响是什么? (1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易_____,甚至做出不恰当的_____。 (2)积极影响:得意时,挫折会使我们_______,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的_________。 阻碍 失利 失败 认识 态度 消沉 行为 更清醒 生活经验 3 二　发掘生命的力量 4.为什么要发掘生命的力量? 我们需要发现、发掘自己的________。我们每个人的生命都蕴含一定的_______、自我调节和_______的能力。 5.我们应怎样发掘生命的力量? (1)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的____和坚强的_____。 (2)学会增强生命韧性的方法。如：关心帮助他人；培养兴趣等。 (3)我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立____,向他人寻求____,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。 生命力量 承受力 自我修复 勇气 意志 联系 帮助 4 1.在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事情？ 2.这些事情对你的成长产生了怎样的影响？ 你是怎样面对它们的？ 运用你的经验 客观因素 自然因素 社会因素 学校因素 家庭因素 主观因素 生理因素 心理因素 挫折难以避免 造成挫折的因素 6 期中考试结束后，班主任李老师宣布了考试成绩。其中，有三位同学的数学成绩都是50分，我们来看看他们得知分数后的情况。 学生甲：哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了去打工！ 学生乙：“这次考试失误了，从现在起我要好好学习。”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着乒乓球拍就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，那谁才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。” 学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（每天坚持完成任务） 面 对 挫 折 7 挫折 面对不同的挫折，不同的人会有…… 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应…… 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有…… 联系生活实际，小组讨论一下问题： 人们对挫折的认识和态度不同。 面 对 挫 折 8 面对挫折的表现 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 1 同一个人在生命的不同时期，对于挫折会有不同的感受和行为反应； 3 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 2 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 4 9 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房间，不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声，创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。 我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 想一想：挫折对贝多芬造成了什么影响？ 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 11 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望