内容正文:
习近平:健康是幸福生活最重要的指标。请说说你对“健康”的理解。
9.1 守护生命
——第九课 珍视生命 ——
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小鹿
小辉
小花
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”
身体方面
精神方面
小美
几位同学在讨论守护生命的话题,他们涉及生命的哪些方面?
想一想:
守护生命
爱护身体
养护精神
身体方面
精神方面
学习任务
1.为什么要爱护身体?
2.为什么要养护精神?
3.怎样守护生命?
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第1目 爱护身体
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小调查:谈谈我的的生活习惯
1.每天早上都吃早餐吗?
2.每天是否运动?每天是否认真做眼保健操?
3.你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历?
4.你是否在无证的路边摊买吃的?
5.你是否经常喝碳酸饮料和油炸食品呢?
①关心身体的状况,养成健康的生活方式(how),是一种对生命负责任的态度(why)。P100
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故事续写:
②当某些内心需要……得不到满足时,有人经受不起一时的挫折,容易作出过激的行为,甚至伤害自己的身体(why)。成长中的我们,应该学会爱护自己的身体(how)。P101
被承认的需求没得到满足
要求自由的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
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安全常识抢答赛:
突发火灾时:应该 。
突发地震时:应该 。
发生食品中毒时:应该 。
③在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抵抗的自然灾害,或一些人为灾难(why)。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法(how)。P102
突发交通事故时:应该 。
1.为什么要爱护身体?
①关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。P100
②当某些内心需要……得不到满足时,有人经受不起一时的挫折,容易作出过激的行为,甚至伤害自己的身体。P101
③在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抵抗的自然灾害,或一些人为灾难。P102
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第2目 养护精神
关于健康的定义,说说为什么还要养护精神呢?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态(why),守护生命需要关注并养护我们的精神(how)。P102
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影片中革命战士英勇就义也不背叛同志,让我想起:“你能够消灭我,却不能打败我!”
我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍。
思考:两则事例共同说明了什么道理?
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。(why)
只有我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。(how)P103
生命如此重要,我们都应该珍惜生命、爱护身体。一些同学就有疑问了,有的说我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍。还有同学说,影片中革命战士英勇就义也不背叛同志,总让我想起:“你能够消灭我,却不能打败我!”请同学们想一想,这两则事例共同说明了什么道理呢?
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你身边有这样的现象吗?
这是守护精神吗?为什么?
过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。P103
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我们可以通过哪些方式养护我们的精神呢?
发扬民族精神
弘扬优秀的民族文化
③人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有自己的精神史诗。作为中国人,我们每个人的精神生活都离不开中华优秀传统文化的滋养。(why)
我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。(how)P104
2.为什么要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态。P102
②我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。P103
③人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有自己的精神史诗。作为中国人,我们每个人的精神生活都离不开中华优秀传统文化的滋养。P104
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小结
3.怎样守护生命?
①爱护身体:守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。+关注自己的内在感受……学会爱惜自己的身体+需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全