内容正文:
第九课第二节 增强生命的韧性
人教版道德与法治 七年级上册
第一页,编辑于星期四: 一点五十一分。
单元知识导图
第九课 生
第八课
探问生命
四单元
七年级上册
G Sand.nGt:
第二页,编辑于星期四: 一点五十一分。
守护生
第7
珍视生命
第九课
爱护身体
增强生命的 韧性
生活难免 有挫折
发掘生命 的力量
养护精神
知识导图
第三页,编辑于星期四: 一点五十一分。
自学提纲
1、什么是挫折?
2、怎样正确对待挫折?
3、挫折的消极影响和积极影响。
4、如何发掘生命的力量?
(怎样战胜挫折?)
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别沮丧,生活就像心电图, 一帆风顺就证明你挂了 ……
生活难免有挫折
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尔的经验
1、 在你的记忆中,有哪些“不
愉快”的事件?
2、 这些事件对你的成长产生
了怎样的影响?你怎样面对它 们的?
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失败
损失
失利
阻碍
目标
(1)挫折的含义
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1、 挫折的内涵
生活的道路并不总是平坦的,在我们
杯揣美好的愿望、目标、期待去努力的 过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃 至失败。这些(生活中的)阻碍、失利和
失败,就是人们常说的挫折。
生活难免有挫折
学习新知
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他们不理我,
好孤独啊!
在这些情境中: 你认为哪些是挫 折,哪些不是挫 折?为什么?
说说你曾经遇到 的挫折,看看你 认为的挫折,在 其他同学眼里是 否也是挫折。
探究与分享
爸爸妈妈外出工作很久没 有回家了,我真想他们!
考砸了,又换批评了。
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2 、对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受 和行为反应
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受
和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感 受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期, 对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同 感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和 态度不同。
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生活难免有挫折
学习新知
2.怎样正确对待挫折?
(1)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为
反应。
(2)我们需要及时调塑己,正确看待挫折。
(3)认识到生活中的挫折是我们生命成粮一部分
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O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼
O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧
O气馁 O悲伤 O着急 O.
0请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。 0面对挫折时,你会采取哪些行动?
探究与分享
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3、 挫折的消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不 满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸 在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我 们需要及时调整自己,正确看待挫折。
生活难免有挫折
学习新知
压 力
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要杂李森;
器器做碧
蔑
词
爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了 一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说: “你
已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是 放弃吧!”爱迪生却说: “到现在我的收获还不 错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。” 最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
探究与分享
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失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过 痛苦的挣扎,直到它的翅膀强壮了,才会破蛹而出。
人的成长也是如此。人生在世,谁都会遇到挫折,适 度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性, 磨练意志,增长才干和智慧,在人生道路上奋发进取。
蝴蝶为什么会过早死去?
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3、 挫折的积极影响
生活中的挫折是我们生命成长 的一部分。得意时,挫折会使我们更 清醒,避免盲目乐观、精神懈怠; 失 意时,挫折会使我们获得更加丰富的 生活经验。
【面对挫折】
有一位小提梦家,在演奏会上拉小提琴。
他拉着控着 ,G 宝怒然断了,怎么办呢?他没 有停下来,也立刻换了一个曲子,这个由子 从头到尾可以不用G张 ,也演费得非常成功, 听众结他热烈的掌声。
— 人 生就是剪敢地面对挂折,转一个 方鲜另求发展。
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3、挫折的