内容正文:
复习提问:
1、我们应该怎样爱护自己身体?
(1)守护生命首先要关注自己身体。关心身体情况,养成健 康生活方式,是一个对 生 命 负 责 任 态 度 ; P 1 0 0
(2)守护生命要关注(1)我们每个人活着,除了要关注生 自己肉体生命;P101
(3)我们需要增强安
能力,掌握一些基本
2、 怎样养护我们
发扬民族精神。P104
理需要和身体健康,还要过精神生活,
满足精神需求。
(2)我们精神发育,需要物质支持,但 不完全受物质生活条件和外部环境制约。 (3)守护精神家园,我们不能丢失优异 民族文化,需要在个人精神世界充盈中
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生活难免有挫折
· 春天,两颗麦种躺在肥沃泥土里。第一颗种子说: “我要努力
生长!要向下扎根,向上挺拔,去观赏外面漂亮世界,让茎叶随 风摇曳,让果实造福人类。”第二颗种子说: “我才不想抛头露 面呢。向下扎根会碰到岩石,向上长出果实,难保不会让鸟吃
掉。”于是第一颗种子奋力生长,它破土而出,感受到春晖温暖,
晨露滋润。收获日子到了,它那累累果实融入人们丰收喜悦。另 一颗种子呢?它依然躲在泥土里。 一只野鸡在割完庄稼田地里,
悠闲地寻找食物,东啄西啄中把这颗种子吞进了肚子里。
·两颗种子命运给我们什么启示?
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第四单元生命思索
第九课 守护生命
第2课时增强生命韧性
③ C 〇
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导入新课
东方卫视《加油!美少女》首播 新闻公布会在上海举行,黄晓明、 胡海泉、陈羽凡、BIG BANG胜利 四位导师集表达身公布会现场,
畅谈导师心得。谈起录制感受,
黄晓明也格外有感触。从演员到 监制再到投资人、老板,黄晓明 一步步经过自己努力完成了梦想。 碰到过困难,也有过挫折,对于 “奋斗”背后艰辛,愈加深有体 会。 “很多孩子不知道成功背后 有很多辛酸,人生并不是一帆风 顺,有时候你是需要挫折。我来 《加油!美少女》就是希望能够 让她们知道这一点,而且明白怎 么去努力”。
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导入新课
经过黄晓明话,你是怎样
认识挫折呢?
让我们一起走进挫折, 了解挫折
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自学提要:
1.什么是挫折?
2.人们面对挫折时产生不一样感受和行为反应
原因?
3.怎样正确认识生活中挫折?
4.面对挫折我们该怎样发掘自己生命力量?
5.增强生命韧性方法有哪些?
认识与了解
导入新课
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讲授新课
生活难免有挫折
在上面这些情境中:
②你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么?
他们不理我, 好孤独啊!
爸爸妈妈外出打工很久没
有回家了,我真想他们!
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生活道路并不总是 平坦,在我们怀揣美 好愿望、目标、期待 去努力过程中,难免 会碰到一些妨碍、失 利乃至失败。这些妨 碍、失利和失败,就 是人们常说挫折。
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讲授新课
1. 什么是挫折?(含义)
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讲授新课
两只青蛙在觅食时不小心掉进 路旁牛奶罐里,罐里牛奶不多, 但足以让青蛙体验到什么叫灭 顶之灾。 一只青蛙想: “完了、 完了,这么高牛奶罐,我永远 也出不去了。”于是它很快就 沉了下去。另一只青蛙看见同 伴淹没于牛奶中,并没有沮丧 放弃,而是不停告诫自己,上 帝给了我发达肌肉,我一定能 跳出去。它鼓足了劲, 一次一 次跳起,最终它终于成功脱险。
它们对待挫折态度
分别是什么?结果是怎样?
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讲授新课
2.人们面对挫折时产生不一
样感受和行为反应原因
面对不一样挫折,不一样
人会有不一样情绪感受和行 为反应。即使遭遇一样挫折 不一样人情绪感受和行为反 应也是不一样。同一个人在 生命不一样时期,对于挫折 也会有不一样感受和行为反 应 。产生这些不一样感受和 行为反应主要原因, 是人们 对挫折认识和态度不一样。
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(1)面对挫折,我们可能会感 到失落、焦虑、难过、愤恨、不 满等。产生这些负面情绪感受是 很正常,但假如一味沉醉在负面 情绪中,我们就轻易消沉,甚至 做出不恰当行为。我们需要及时 调整自己,正确对待挫折。(消 极影响)
(2)生活中挫折是我们生命成 长一部分。得意时,挫折会使我 们更清醒,防止盲目乐观、精神 懈怠;失意时,挫折会使我们取 得愈加丰富生活经验。(主动影
挫折。
是 的
礼物
上帝掉下来
讲授新课 3 . 怎样正确认识生活中挫折?
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响)
suecessfu
号
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讲授新课
发掘生命力量
有一批登山者从不一样路线靠近峰顶。 突然, 一阵猛烈风暴压住了他们。有 一位业余登山者,当风暴开始攻击时 几次试图站起来都没