内容正文:
《道德与法治》七年级上册
第四单元生命的思考 第九课珍视生命
第二框增强生命的韧性
帆风顺
万事如意
心想事成
新课导入
春节时,你想用哪些词语问候大家呢?
多么美好的祝愿,但是我们的生活是否真的会
“心想事成” “万事如意” 呢 ?
这只是我们的愿望而已,人生不如意十之八 九,挫折在所难免。
活动:跳格子游戏
规则:地上有四个格子,请四位同学上前参赛,站在
相同的起点上,通过剪刀、锤子、布的方式,看谁最
先走完四个格子。
每轮比赛中,胜出的一方前进一格,输的一方则后 退一格,如果尚未出发就仍然站在起点。老师记下同 学们先后到达终点的顺序。
思考:如果这个游戏过程就是我们的人生,你有什么感受?
环 节 一 : 生 活 难 免 有 挫 折
活动:七嘴八舌话挫折
>在纸上写下自己遇到过的
挫折以及当时的真实感受。
温馨提示:
(不用写自己的名字)
父母争吵不断,自己 很难过
和老师存在矛盾
上课听不懂
你遇到过吗?
被同学嘲笑
人们对挫折的认识和态度不同,对于挫折的感受和行
为反应也不同。
长相一般 视力较差
成绩不好 体育不好
没有可信赖的朋友
得不到心爱的东西
自己喜欢的人却不喜 欢自己
睡得晚
身材不好
被爸妈训
父母要求高 作业太多
家人生病
不能换座位
别人不尊重我
与同学有矛盾 玩游戏不能尽兴 被起外号 生病
你认为哪些是挫折,哪些不是?为什么我们的评判标准不一样?
被老师点名批评 被八卦
挫折认知是关键因素。挫折反应的性质、程度 主要取决于个体对挫折情境的认知。
转为契机 成功
自暴自弃 失败
情绪和行 为上消极 情绪和行 为上平稳
感知到
未觉察
积极 应对
消极 应对
挫折认知
客观存在
挫折情境
挫折反应
挫折
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀
揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程 中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败
O
生活中的阻碍、失利和失败,就是人们
常说的挫折。
环节二正确面对挫折
正如巴尔扎克所说: “世上的事情,永远不是绝对的,
结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石,对于
能干的人是一笔财富,而对于弱者是一个万丈深渊。”
他7岁时被迫辍学。
他12岁时因家境贫穷,当上了报
童。
他15岁时右耳永远失去了听觉。
他最终成为发明大王。
爱迪生
爱迪生研制电灯时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的 时候,助手对他说: “你已经失败一干多次了,成功已经变得渺茫,还 是放弃吧!”爱迪生却说: “到现在我的收获还不错,起码我发现有一千 多种材料不能做灯丝。”最后,经过几干次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?
积极影响:
得意时 ,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠; 失意时 ,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折是我们生命成长的一部分,每一次挫折,都能帮助我们找到 自己独特的位置和价值。面对挫折,我们需要及时调整,理性看待 ,坚持我们的梦想,敢于竞争,相信自己。
环节三:发掘生命的力量
断尾的壁虎会长出新的尾巴
提问:谈谈对生命力量的认识。
小壁虎在墙角捉蚊子, 一条蛇咬住了它的尾巴
(1) 我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、
自我调节和自我修复的能力。
2018年10月11日下午,在边境扫雷行动中,面对复杂雷场中的不明爆炸物,
杜富国对战友喊出“你退后,让我来” ,在进一步查明情况时突遇爆炸,英勇负伤 ,失去双手和双眼,同组战友安然无恙。
虽然遭遇巨大挫折,但是杜富国并没有倒下,他克服巨大困难,坚持每天进行 五六个小时的康复训练,他对自己充满信心,对未来充满期待,他说: “我是一名 战士,应该重新站起来。再苦再累我都会坚持,希望每天有突破,早日康复,回归 社会。”
真正的强者,是含着眼泪还在奔跑的人,杜富国是真正的强者!
1.如何理解“真正的强者,是含着眼泪还在奔跑的人” ? 2.英雄杜富国的康复经历给了我们什么启示?
2018年感动中国人物杜富国
案例分享
( 2)培养自己面对困难的勇气和坚强的
意志。
面对挫折首先要从自身寻找原因,寻求自身的改变。
“无腿老人”夏伯渝69岁登顶珠峰
学会借助外力
(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。
同时要学会寻求帮助
怎样发掘生命的力量?
(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们
每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修 复的能力。
(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自
己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会向他人寻
求帮助。
欣赏、培养幽默感