发愤识遍天下字，立志读尽人间书 课件-2023-2024学年高二上学期心理健康教育

心理健康教育　高二 发愤识遍天下字，立志读尽人间书 教学背景 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。 3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《发愤识遍天下字，立志读尽人间书》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 激发学习动机 步入高二，离我们人生中“龙门一跃”的高考越来越近了，然而，繁重的学习压力使一些同学开始厌倦学习、害怕学习，经常感觉学习不在状态。因此，如何激发和保持学习动机，就成为摆在大家面前的一项重要任务。 汇报分享 心灵故事 在老师眼中，一凡一直是个很聪明的学生，从小学到高中成绩一直很不错，他兴趣爱好广泛，篮球、足球、游泳、钢琴都玩得不错。进入高中之后，一凡的身高一下子蹿了一大截，篮球，这个他原本就比较喜欢的运动让他愈发着迷。每天一放学，他就立刻招呼几个喜欢篮球的好朋友一起去学校的篮球馆打球，几乎风雨无阻。每次打球的时候都有很多人围观，每当这个时候，一凡就会感觉非常满足。但每次打完球他都感觉筋疲力尽，回家吃完饭委休息好久才能开始写作业。 汇报分享 进入高二后，学习任务越来越重，每天各科老师都会留很多作业，一凡越来越觉得学习没有意思，每天上课、做练习、复习，还要经常考试，实在无聊。每天早上，一凡都不愿意起床，每次都是在父母再三催促下，才不情愿地起床，慢悠悠地洗漱吃早饭、骑车去学校，踩着铃声进教室。上课的时候也无精打采，觉得老师讲的很多东西都是老生常谈，没有什么实际作用，实在提不起兴趣。他不停地看表，不停地向外张望，盼望着下课，盼望着放学，盼望着冲进篮球场去打球。 汇报分享 在学校，一凡唯一喜欢的事情就是打篮球，回家后则经常不能完成作业，上网玩游戏、浏览网页和网友微信聊天成了他的必修课。在刚刚结束的一次月考中，一凡的成绩很不理想，成了班里的倒数几名。父母狠狠地批评了他，班主任也专门找他谈话。其实一凡自己也明白，已经高二了，学习千万不能落下，可一看到大堆的作业，一凡真的提不起精种，打心眼里感到厌倦和畏惧。他老是想:“我要是能像喜欢打游戏那样喜欢学习就好了! 汇报分享 心理辅导 “汽车能行，不加油不行”，说明不管做什么事都需要一定的动力。我们的行为和活动也都是由一定的内在动力激发的，这在心理学中叫作动机。动机对于行为县有以下作用。 1.启动性。动机具有发动行为的功能，它能使个体由静止状态转向活动状态。例如，因饥饿引起摄食活动，为获得优良成绩而勤奋学习，为受到他人赞扬而尽力做好工作。 2.方向性。动机不仅引起行动，也使行为朝向特定的目标或对象。例如，人们在饥饿时会趋向食物而不是游戏机:追求成就和成功结果的人们总是在活动中积极主动地向困难挑战。绝不知难而退。 汇报分享 3.维持性。动机不断发动行为而且不断维持着行为，使人的活动不断地朝向目标，直至最终实现目标。 一凡的问题主要出在学习动机方面，动力的减退和方向的改变都比较明显，因为学习动机减弱所以学习行为不再像过去那样得以维持，因而行为的结果一学习成绩也急剧下降了。 汇报分享 在学习动机的推动下，我们会表现出渴求知识的迫切愿望、积极的学习态度，会自觉主动地进行学习活动。缺乏学习动机时，容易分心，注意力差，不能专心看书，不能集中思考，兴趣容易转移;会出现更多的厌倦情绪，对学习冷漠畏惧、常常感到厌倦，觉得学弄狄疤壁臣础饵靛特别无聊，在学习中无精打采，很少感受到学习带来的快乐;由于学习成绩一直得不到提高，自信心渐渐丧失容易自暴自弃。 汇报分享 造成学习动机缺乏的原因很多，一凡的学习动机缺乏主要是因为他没有从学习中获得快乐也就是说学习没有给他带来更多的满足感。与学习相反的是，一凡把很多时间和精力都投人在打篮球上，正是因为打篮球给他带来了满足感，让他在享受别人围观喝彩的同时，获得了极大的成就感和价值感。 类似一凡的情况应该特别引起重视。因为高二是备战高考的关键期，第学期更是关键中的关键，高二学习动力减退和思想上开小差往往会导致“功亏一篑”，给同学们留下巨大乃至终生的遗憾。 汇报分享 针对一凡情况，要掌握学习中的自我调节技术，使学习、休息、娱乐达成一种有效的平衡，必须做到学习为主，充分休息，娱乐为