内容正文:
韧性,决定一个人能走多远!
9.2 增强生命的韧性
第九课 珍视生命
第四单元 生命的思考
1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
导学目标
挫折的含义
01
面对挫折的不同表现及原因
02
挫折的影响
03
如何发掘生命的力量
04
生活难免有挫折
第一部分
说一说:以下情景,你认为哪些是挫折,为什么?
震中求生
留守儿童
考试考砸
缺少朋友
√
√
√
新知讲解
7
考试考砸
缺少朋友
震中求生
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
是挫折,重大自然灾害属于不可抗力,会影响到我们家人和自己的生命健康还会导致家里的经济损失。
新知讲解
1.挫折的含义
目标
失利
阻碍
损失
失败
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
生活的道路并不总是平坦的,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
2、挫折形成的原因
①自然因素:恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。
②社会因素:政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系还包括恐怖事件、战争、社会动乱等。等等。
③家庭和学校因素:家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。
④个人因素:生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
生活难免有挫折。
挫折是我们生命成长的一部分。
导致挫折的原因虽然是多种多样的,但概括起来不外乎外在因素和内在因素两个方面。外在因素通常难以控制,内在因素则多数可以控制。因此,应对挫折的关键是战胜自我。遇到挫折,首先从自身找原因,寻求自身的改变,同时学会寻求帮助。
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
Ⅱ.对挫折的认识和态度
及时点拨
遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
及时点拨
3、面对挫折有什么不同的认识和态度?
知识梳理
1、面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。P106L1A1
2、即使遭遇同样的挫折,不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106L1A2
3、同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P106L1A3
产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢?
人们对待挫折的认识和态度不同
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吴艳妮的运动故事
吴艳妮在2021年全运会丢了金牌后,出现了什么状况?
2023年成都大运会,吴艳妮拿到了银牌。与上一段拿银牌的经历相比,吴艳妮的心态如何?
为什么发生了这种变化?
挫折的积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。P107二
材料中的女孩是怎样面对挫折的?说明了什么?
3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在是让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,也让不少人大感意外,竟仅仅是因为考试成绩不理想.
新闻解读
面对挫折,我们可能会产生负面的情绪,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
挫折的消极影响
积极影响
积极影响
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
4、挫折的影响有哪些?(积极和消极影响
挫折是把双刃剑
2022年11月乒乓球全国锦标赛男单决赛中,樊振东以4比2获胜,夺得冠军,这也是他在连输几场比赛后的一个翻身战,成为全国锦标赛男单四冠王!
赛后在接受采访时,他说:“虽然说时间在变,自己也在取得一些成绩,但是对于这个冠军的渴望,一直没有变过。”
你认为他陷入失败的绝境中为什么又能重获胜利?
失败
成功
战胜挫折
如何正确对待挫折?
①我们要调整自己,正确对待挫折;
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
5.如何正确认识挫折? P106-107(1)-(3)
(2)